Покупайте с выгодой
Авторизуйтесь по номеру телефона, и мы найдём вашу карту лояльности или создадим новую. С картой вы сможете:
  • назначать скидку 20% на любимый продукт
  • получать 6 персональных скидок каждый день
  • пользоваться скидками программы лояльности
  • оформлять возврат онлайн
Вкусвилл
Распечатать

Отварной макрурус с творогом тар-тар

14609
  • Время приготовления: 30 минут
  • Активное время: 10 минут
  • Сложность: Легкий
  • разморозить стейки

Простое и полезное блюдо для тех, кто старается соблюдать диету.

Отварной макрурус с творогом тар-тар
5

Продукты для рецепта

Макрурус стейк зам.
Цена за 1 кг
4.6
Быстрый просмотр
Макрурус стейк зам.
~830 г  
415 ₽/кг
Брокколи
~490 г  
513 ₽/кг

Простое и полезное блюдо для тех, кто старается соблюдать диету.

Ингредиенты на 2 порции

  • макрурус стейк см
    1 упаковка
  • творог тар-тар
    2 шт.
  • брокколи для гарнира
  • лимон
  • стебли пряной зелени
  • перец черный-горошек
    3-4 шт.
  • лавровый лист
    1 шт.
  • соль
  • перец
56 kcal
7 г
2 г
3 г
  • Шаг 1/3

    Предварительно размороженные стейки макруруса посолите и оставьте на 10 минут.
  • Шаг 2/3

    Свежую брокколи разберите на соцветия. В сотейнике вскипятите подсоленную воду и бланшируйте брокколи около 5-ти минут, выложите в тарелку, сохраняйте теплой.
  • Дарим сборник рецептов
    Подпишитесь на email-рассылку от ВкусВилла
    Подписаться

    Шаг 3/3

    В воду, оставшуюся от брокколи, добавьте специи, стебли зелени, 1-2 кружочка лимона, выложите рыбу и варите при слабом кипении около 5-ти минут. Готовую рыбу подавайте с брокколи и творогом тар-тар, очень вкусное сочетание!
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
23 мая 2023 12:23
Карпаччо из свёклы с форелью
672
1 час
2
Готовить
13 марта 2023 14:24
Лосось в корочке дукка с соусом сальса верде
1287
30 минут
Готовить
27 декабря 2019 10:56
Полезная селедка под шубой
22195
1 час
12