Заказы через В2В профиль со скидкой 5%
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и совершайте покупки
Вкусвилл

Гречаник

5
17556
  • Общее время: 1 час
  • Активное время: 10 минут
  • Сложность: Легкий

Пищевая ценность на 100 г

Пищевая ценность на 100 г
Насыщенные жиры
3 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
5 г
Расчет робо-диетолога Офффи
161 kcal
Калории
12 г
Белки
6 г
Жиры
14 г
Углеводы

Ингредиенты на 2-3 порции

  • гречка отварная
    200 г
  • творог 5%
    200 г
  • яйца куриные
    2 шт.
  • сахар коричневый (или кокосовый)
    25 г (1 ст. ложка)
  • соль
  • сливочное масло
    10 г
Гречаник
Простое и вкусное блюдо, очень хорош такой гречаник к завтраку, как горячим, так и остывшим.

Пошаговый рецепт

  • Шаг 1/4

    Яйца слегка взбейте вилкой, добавьте творог, соль и сахар.
  • Шаг 2/4

    Хорошо размешайте.
  • Шаг 3/4

    Добавьте гречку, перемешайте.
  • Шаг 4/4

    Выложите в смазанную сливочным маслом формочку, сверху выложите еще маленькие кусочки масла. Запекайте в разогретой до 190 С духовке 30-40 минут до зарумянивания. Подавайте с чаем и хорошим настроением!

Товары для рецепта

4.8
Крупа гречневая ядрица, 900 г
900 г
138 руб
4.7
Творог 5%
400 г
170 руб
4.8
Яйцо куриное С0
650 г
106 руб
4.7
Сахар тростниковый нерафинированный
1 кг
268 руб
4.8
Масло сливочное 82,5%, 200 г
200 г
236 руб
Как вам рецепт?
Оцените рецепт:
Изменить
0
Рецепты, новости и не только
13 апреля 2020 18:22
Постные блинчики из цельнозерновой муки с начинкой из гречки с грибами
4674
50 минут
7 апреля 2020 23:14
Гречка с индейкой в горшочке
17275
1 час 10 минут
4
5 марта 2015 15:33
Суп с гречкой и белыми грибами
4512
40 минут