Льняные блинчики (без яиц и молока)
Обновили 23 мая 2022
5 (39)
32,61k
Время приготовления:
1 час
Активное время:
30 минут
Сложность:
Средний
Блины без яиц и молока могут быть довольно вкусными, если добавить льняную кашу. Она отлично связывает тесто, заменяя яйца, и дает необычный орехово-шоколадный вкус. Такие блинчики можно готовить в пост или при непереносимости яиц и лактозы. Воду можно заменить ореховым молоком или коровьим, это обогатит вкус блинчиков.
Итоговое время приготовления 10 порций блюда «Льняные блинчики (без яиц и молока)» — 1 час. Активное время готовки — 30 минут. Калорийность на 100 г около 238 kcal.
5
Рецепт «Льняные блинчики (без яиц и молока)»
Ингредиенты на 10-15 штук порций
Мука пшеничная ц/з
160 г
Лён семена
2 ст. л.
Вода
450 мл
Сахар кокосовый
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Для подачи:
Орех кедровый
30 г
Черёмуха протёртая с сахаром
60 г
Продукты для рецепта
Шаг 1/3
Льняную кашу заварите стаканом кипятка, дайте настояться пять минут.
Шаг 2/3
Просейте муку, смешайте с льняной кашей, вливайте понемногу теплую воду – 200-300мл. Лучше оставить немного воды и добавить уже позже при жарке, регулируя густоту теста.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/3
Добавьте соль, сахар, перемешайте и дайте тесту постоять 15-20 минут. Жарьте блинчики на горячей сковороде на растительном масле. Готовые блины можно подать с протертой черемухой и кедровыми орешками, это сочетание подчеркнет необычный вкус блинов.
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Крупы, макароны, мука; Масла, соусы, специи, сахар и соль; Орехи, чипсы и снеки
Сохранили 94 человека
Ингредиенты на 10-15 штук порций
Мука пшеничная ц/з
160 г
Лён семена
2 ст. л.
Вода
450 мл
Сахар кокосовый
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Для подачи:
Орех кедровый
30 г
Черёмуха протёртая с сахаром
60 г
Пищевая ценность на 100 г
Калории
238 kcal
Белки
8 г
Жиры
6 г
Углеводы
38 г
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
8 г
Добавленный сахар
7 г
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты