Заказы через В2В профиль со скидкой 5%
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и совершайте покупки
Вкусвилл

Шашлычки из сёмги в медово-горчичном маринаде

5
5236
  • Общее время: 1 час 20 минут
  • Активное время: 10 минут
  • Сложность: Легкий
  • Нужно замариновать

Пищевая ценность на 100 г

Пищевая ценность на 100 г
Насыщенные жиры
4 г
Пищевые волокна
0 г
Добавленный сахар
5 г
Расчет робо-диетолога Офффи
309 kcal
Калории
21 г
Белки
22 г
Жиры
6 г
Углеводы

Ингредиенты на 2 порции

  • семга филе охл.
    500 г
  • масло оливковое
    1 ст. ложка
  • соус медово-горчичный
    100 г
  • соус соевый
    1 ст. ложка
  • чеснок
    1 зубчик
  • перец чили молотый
    по вкусу
  • лук зеленый
    несколько перьев
Шашлычки из сёмги в медово-горчичном маринаде

Такие шашлычки можно сделать и на открытом огне. Но и на сковородке они получаются очень вкусными, поэтому их можно готовить в любое время года!


Пошаговый рецепт

  • Шаг 1/3

    Шпажки замочите в воде. Для маринада смешайте медово-горчичный соус, соевый соус, оливковое масло и чили. Выдавите чеснок. Перемешайте маринад. Нарежьте сёмгу кубиками размером 3х3 см и замаринуйте примерно на час при комнатной температуре.
  • Шаг 2/3

    Разогрейте духовку до 180 °C. Насадите кусочки сёмги на шпажки, быстро обжарьте на сковороде до золотистой корочки и доведите в духовке за 7-8 минут до готовности.
  • Шаг 3/3

    Зелёный лук нарежьте колечками, посыпьте шашлычки и подавайте!

Товары для рецепта

4.6
Семга филе охлажденное, вес
~470 г   Точная стоимость товара зависит от веса и будет известна после сборки заказа
2 900 руб/кг
4.8
Масло оливковое Extra Virgin
500 мл
690 руб
4.8
Соус «Медово-горчичный»
300 г
134 руб
4.8
Соус соевый
220 мл
100 руб
Как вам рецепт?
Оцените рецепт:
Изменить
0
Рецепты, новости и не только
4 мая 2021 21:51
Быстрые шашлычки из цукини, черри и мини-моцареллы
5774
10 минут
25 апреля 2016 12:31
Овощные шашлычки
5899
30 минут
8 декабря 2015 10:43
Шашлычки из печени кролика с беконом
4847
30 минут