С 6 месяцев — в виде гладкого пюре
Листья капусты (без плотных прожилок) отварите до мягкости и измельчите до однородной консистенции
При необходимости добавьте немного воды
С 8–10 месяцев — пюре с мягкими кусочками
Капусту можно измельчать не полностью или разминать вилкой
С 10–12 месяцев — мягкие кусочки
Предлагайте очень мягкую капусту в составе супов, рагу или как гарнир
Кусочки должны быть мелкими и легко разжёвываться
• не давайте сырую капусту в виде крупных кусочков
• начинайте с небольших порций
С 6 месяцев — очень мелко нарезанная или натёртая
Можно предлагать мягкую отварную капусту, мелко нарезанную или натёртую
Также можно смешивать с пюре или кашами, чтобы ребёнку было легче есть
С 8–10 месяцев — мягкие тонкие кусочки
Капусту отваривают до мягкости и нарезают тонкими полосками, которые удобно брать пальцами
С 10–12 месяцев — мягкие кусочки и блюда
Можно предлагать мелко нарезанную капусту в составе рагу, супов или как гарнир
Капуста должна быть очень мягкой
• избегайте крупных и жёстких кусочков, особенно сырой капусты
• начинайте с небольших порций
• не оставляйте ребёнка без присмотра
Источник клетчатки и воды, поддерживает пищеварение и помогает нормализовать стул
Содержит витамины C, K, B6 и фолиевую кислоту (B9)
Поддерживает иммунную систему, обмен веществ и развитие нервной системы
Содержит антиоксиданты
Важно: может вызывать временное газообразование
docdeti
docdeti
