Вкусик - дневник прикорма

Клубника

Фрукты и ягоды

С какого возраста можно вводить

С начала прикорма — с 6 месяцев или раньше, если ребёнок готов

Рекомендации по подаче

С начала прикорма — в виде пюре.

Можно купить готовое или сделать самостоятельно: размять вилкой, толкушкой или блендером.

С 8–9 месяцев — в виде небольших, очень мягких кусочков около 1 см.

С 6 до 8 месяцев — крупная, спелая ягода целиком.

Ягода должна быть достаточно крупной, чтобы ребёнок не мог поместить её в рот целиком. Она должна быть мягкой и легко раздавливаться при нажатии пальцем.

Если ягоды мелкие или твёрдые, их лучше размять перед подачей.

С 9 до 12 месяцев — тонкие слайсы.

С 12 месяцев — целые ягоды без хвостика или разрезанные на четвертинки, в зависимости от размера и готовности ребёнка жевать.

6-8 месяцв

9 - 12 месяцев

12+ месяцев

Полезные свойства продукта

Клубника содержит углеводы, клетчатку и воду, а также фолиевую кислоту, магний, калий и витамины B6, C и K.

Это даёт энергию, поддерживает микрофлору и помогает работе пищеварения.

Витамины важны для развития мозга и усвоения железа, что особенно актуально для детей 6–12 месяцев.

с 6+ месяцев