Каша протеиновая «Овсяная с семенами чиа»

Быстрый протеиновый завтрак из овсяных хлопьев, обогащённыхизолятом горохового белка и пробиотиком инулином. Фруктоза придаёт каше ненавязчивую сладость, а семена чиа делают её ещё питательнее. Благодаря высокому содержанию пищевых волокон и белка — 7,5 граммов на порцию, — каша не только утолит голод, но и поддержит комфортную работу ЖКТ. А её приготовление замёт минимум времени: нужно лишь высыпать содержимое пакетика в подходящую ёмкость, залить его 150-200 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить настаиваться 2-3 минуты.