Почему власти Дубая решили платить жителям за сброшенные килограммы? Работают ли денежные стимулы в борьбе с лишним весом? И что на самом деле помогает не бросить здоровые привычки через неделю?

Разбираемся в необычном фитнес-челлендже Your Weight in Gold, участники которого получали золото за похудение. И узнаём у научного сотрудника Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации НИУ ВШЭ Анастасии Моспан, что сильнее мотивирует нас меняться — награда или внутреннее желание.