Заказы через В2В профиль со скидкой 5%
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и совершайте покупки
Вкусвилл

Бутерброд с песто из баклажана

4
5760
  • Общее время: 30 минут
  • Активное время: 10 минут
  • Сложность: Легкий

Пищевая ценность на 100 г

Пищевая ценность на 100 г
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
4 г
Добавленный сахар
1 г
Расчет робо-диетолога Офффи
139 kcal
Калории
7 г
Белки
5 г
Жиры
18 г
Углеводы

Ингредиенты на 1 порцию

  • Хлеб дворянский
  • Буженина
  • Баклажан
  • Кинза
  • Яблоко
  • Оливковое масло
Бутерброд с песто из баклажана

Вкуснейший вариант завтрака или питательного перекуса.

Пошаговый рецепт

  • Шаг 1/3

    Баклажан приготовьте в пароварке или запеките в духовке. Также это можно сделать с помощью микроволновки.
  • Шаг 2/3

    Из готового овоща выньте мякоть, разомните её вилкой и добавьте соль, оливковое масло и нарезанную кинзу.
  • Шаг 3/3

    Намажьте мякоть баклажана на хлеб. Сверху положите несколько тонких ломтиков яблока и кусочек буженины.
Интересы

Товары для рецепта

4.8
Масло оливковое Extra Virgin
500 мл
690 руб
Как вам рецепт?
Оцените рецепт:
Изменить
0
Рецепты, новости и не только
23 августа 14:17
Омлет Пуляр
1164
20 минут
8
26 февраля 2016 21:35
Мидии в сливочно-чесночном соусе
8642
30 минут
4 марта 2015 21:41
Спагетти с чечевичным соусом
8750
40 минут
2