Бутерброд с песто из баклажана

6,65k
Время приготовления :
30 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий

Вкуснейший вариант завтрака или питательного перекуса.

Смотреть все рецепты категории Просто и быстро
Рецепт «Бутерброд с песто из баклажана»
4
Рецепт «Бутерброд с песто из баклажана»
Продукты для рецепта

Шаг 1/3

Баклажан приготовьте в пароварке или запеките в духовке. Также это можно сделать с помощью микроволновки.

Шаг 2/3

Из готового овоща выньте мякоть, разомните её вилкой и добавьте соль, оливковое масло и нарезанную кинзу.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла

Шаг 3/3

Намажьте мякоть баклажана на хлеб. Сверху положите несколько тонких ломтиков яблока и кусочек буженины.
Оцените рецепт Ваша оценка

Бутерброд с песто из баклажана

Ингредиенты

Хлеб дворянский
Буженина
Баклажан
Кинза
Яблоко
Оливковое масло

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
4 г
Добавленный сахар
1 г
Калории
139 kcal
Белки
7 г
Жиры
5 г
Углеводы
18 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Сейчас обсуждают
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
21
12,59k
19
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
60
14,95k
24
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
46
12,87k
12
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
8
1,38k
18
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой
Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой
72
13,32k
22