Молодая капуста, запеченная со сметаной
6 июня 2017 17:42
9,94k
Время приготовления :
40 минут
Активное время :
20 минут
Сложность:
Легкий
Капуста получается одновременно хрустящей и нежной, с аппетитной румяной корочкой.
5
Рецепт «Молодая капуста, запеченная со сметаной»
Продукты для рецепта
Шаг 1/3
Разрежьте капусту на четвертинки или восьмушки и опустите на полминуты в кипяток, выложите на тарелку, чтобы стекла вода.
Шаг 2/3
Смешайте сметану с яйцом, добавьте рубленую зелень, немножко цедры лимона, посолите.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/3
Капусту уложите в жаропрочную форму, залейте сметанной смесью, посыпьте кунжутом и запекайте в духовке при 200 градусах около 20-ти минут до зарумянивания. Приятного аппетита!
Шаг 1
Разрежьте капусту на четвертинки или восьмушки и опустите на полминуты в кипяток, выложите на тарелку, чтобы стекла вода.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Смешайте сметану с яйцом, добавьте рубленую зелень, немножко цедры лимона, посолите.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Капусту уложите в жаропрочную форму, залейте сметанной смесью, посыпьте кунжутом и запекайте в духовке при 200 градусах около 20-ти минут до зарумянивания. Приятного аппетита!
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Оцените рецепт Молодая капуста, запеченная со сметаной
В рецепте используются товары из категорий: Масла, соусы, специи, сахар и соль; Молочные продукты, яйцо; Овощи, фрукты, ягоды, зелень
Ингредиенты
капуста молодая
1 средний вилок
яйцо
1 шт.
сметана
250 мл
лимон
1 шт. (только цедра)
петрушка
1 пучок
смесь кулинарная чёрный и белый кунжут
1 ст. ложка
соль
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
3 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
86 kcal
Белки
2 г
Жиры
6 г
Углеводы
6 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Сейчас обсуждают
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 
