Салат с авокадо, кунжутом и красной рыбой

30 июня 2017 15:06

15,62k

Время приготовления :

15 минут

Активное время :

15 минут

Сложность:

Легкий

Этот салат — настоящая здоровая еда! Попробуйте приготовить его в качестве перекуса, легкого ужина или даже сытного завтрака.

Смотреть все рецепты категории Салат

Рецепт «Салат с авокадо, кунжутом и красной рыбой»

Ингредиенты

нерка с/с ломтики

150 г

авокадо

1 шт.

рукола и листья шпината

50 г

смесь кулинарная «Черный и белый кунжут»

1 ст. ложка

масло кунжутное

для заправки

соль

Продукты для рецепта

Шаг 1/3

Авокадо разрежьте пополам, очистите от кожицы и нарежьте ломтиками, толщиной 4-5 мм.

Шаг 2/3

Нерку (можно заменить семгой или другой соленой или копченой красной рыбой) нарежьте небольшими кусочками.

Дарим сборник рецептов

Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла

Шаг 3/3

Руколу и шпинат помойте, обсушите и выложите на тарелку, сверху выложите рыбу и авокадо, заправьте кунжутным маслом и посыпьте кунжутом. Приятного аппетита!