Вкусная поджарка из курицы

10,79k
Время приготовления :
30 минут
Активное время :
30 минут
Сложность:
Легкий

Это простое и эффектное блюдо, импровизация на тему восточной кухни — попробуйте!

Смотреть все рецепты категории Курица
Рецепт «Вкусная поджарка из курицы»
5
Рецепт «Вкусная поджарка из курицы»

Ингредиенты

Филе куриной грудки
3-4 шт.
Луковица
1 шт.
Мука
1 ст. ложка
Грецкий орех
2-3 шт.
Кинза
несколько веточек
Бульон или вода
50 мл
Карри
щепотка
Растительное масло для жарки
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
Лук порежьте кольцами и обваляйте в муке, излишек муки стряхните.
Шаг 2/4
В сковороде хорошо разогрейте растительное масло, быстро обжарьте лук на сильном огне до золотистого цвета.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
Выложите лук на тарелку, излишки масла слейте.
Шаг 4/4
Филе грудки порежьте небольшими продолговатыми кусочками и обжарьте в той же сковороде, добавьте карри и порубленные грецкие орехи, влейте бульон или воду, прогрейте еще 5 минут, соедините с луком, посыпьте кинзой — подавайте!
Оцените рецепт Ваша оценка

Ингредиенты

Филе куриной грудки
3-4 шт.
Луковица
1 шт.
Мука
1 ст. ложка
Грецкий орех
2-3 шт.
Кинза
несколько веточек
Бульон или вода
50 мл
Карри
щепотка
Растительное масло для жарки

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
175 kcal
Белки
24 г
Жиры
6 г
Углеводы
5 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Сейчас обсуждают
Пчёлы замёрзли и перестали трудиться: как изменение климата повлияло на урожай черешни
Пчёлы замёрзли и перестали трудиться: как изменение климата повлияло на урожай черешни
113
10,21k
51
Берём верхнюю ноту: как правильно есть голубое мороженое «Кукис»
Берём верхнюю ноту: как правильно есть голубое мороженое «Кукис»
31
8,94k
27
LED-маски для лица: оно вам надо?
LED-маски для лица: оно вам надо?
76
9,06k
26
Как почистить дом от пыли: способы, которые работают
Как почистить дом от пыли: способы, которые работают
46
10,45k
7
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
18
6,05k
5
Ингредиенты и продукты