Друзья, как насчёт того, чтобы этим летом зарядиться здоровьем по полной?
Мы решили, что будет здорово чаще помогать вам в выборе полезных продуктов и формировании сбалансированного рациона, регулярно готовить с нашими бренд-шефами по здоровым рецептам, делиться советами специалистов-диетологов, устраивать задорные челленджи в соцсетях.
В наших магазинах уже появились полезные подсказки. Они будут меняться всё лето и помогут вам не забывать о простых секретах правильного питания при выборе продуктов.
А ещё мы будем объявлять разные акции, чтобы вам было приятнее следовать этим рекомендациям.
Здесь мы собрали для вас летний недельный чек-лист полезных привычек!
Скачайте его и распечатайте. Повесьте дома на видное место и заглядывайте в него хотя бы раз в день.
Думаете, чек-лист — это слишком просто, чтобы что-то всерьёз изменить и стать более здоровым? А вот и нет. Попробуйте! И быстро заметите, что энергии стало больше, а иммунитет — крепче.
Можно начать ставить галки в чек-листе с ближайшего понедельника, а можно выбрать одну-две понравившихся привычки и следовать им уже сегодня.
Погнали?
И пусть у вас всё будет Просто здорово!
