Протеиновое мороженое – здоровая альтернатива классическому. Обычно оно популярно среди тех, кто занимается спортом и следит за суточной калорийностью своего рациона. Однако протеиновое мороженое полезно всем и далеко не только спортсменам. Рассказываем почему.
Чем полезно протеиновое мороженое?
Во-первых, что следует из названия – оно насыщено белком. Протеиновое мороженое «ВкусВилл» содержит 14-16 г белка на 100 г продукта, а это в несколько раз выше, чем содержание белка в обычном десерте.
Как правило, в протеиновом мороженом используют сывороточный белок. Исследования показывают, что сывороточный белок может стимулировать рост мышц и их быстрое восстановление после тренировки, а также общее снижение массы тела у взрослых с избыточным весом.
И даже если вы не занимаетесь спортом, белок важен для многих аспектов вашего здоровья: включая функцию кровеносных сосудов, иммунное здоровье и восстановление тканей. И в этом случае протеиновое мороженое – отличное дополнение здорового рациона.
Во-вторых, протеиновое мороженое низкокалорийное. В отличие от классического разные виды белкового десерта содержат вдвое меньше калорий.
В нашем случае в одной порции – всего 80 кКал. Такая низкая калорийность в продукте связана с отсутствием сахара и вредных добавок. К тому же, наше протеиновое мороженое делают из натуральных компонентов, а значит еще полезнее: особенно для тех, кто следит за здоровьем и фигурой и хочет сокращать количество потребляемых калорий.
Но все-таки, каким бы вкусным не было мороженое, не забывайте, что это десерт. Любые низкокалорийные продукты должны сочетаться с хорошо сбалансированной и здоровой диетой.
Какие вкусы белкового мороженого бывают?
Самые разные. Во «ВкусВилл» представлены 4 вида белкового десерта: «Шоколадное», «Манго-маракуйя», «Банан» и «Мятная тыква» – все вкусные и все любимы покупателями. И все можно заказать с доставкой через сайт или наше мобильное приложение.
Расскажите, какой вкус любим вами?
