Пита с салатом из тунца
Обновили 23 мая 2022
4.8 (19)
18,21k
Время приготовления:
20 минут
Активное время:
20 минут
Сложность:
Легкий
Простой, быстрый и сытный салат с тунцом очень удобно подавать в пите, а еще его можно взять с собой в качестве перекуса.
Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Пита с салатом из тунца» — 20 минут. Калорийность на 100 г около 141 kcal.
4.8
Рецепт «Пита с салатом из тунца»
Ингредиенты на 2 порции
Тунец конс.
280 г
Яйцо куриное
2 шт.
Огурцы
1 шт.
Помидоры
1 шт.
Лук перо
3 шт.
Майонез
2 ст. л.
Пита
3 шт.
Соль
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
Яйца сварите вкрутую, остудите и мелко порежьте.
Шаг 2/4
Огурец и помидор порежьте кубиками, лук тонкими колечками.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
Тунца выньте из масла, выложите в тарелку и разомните вилкой, смешайте все ингредиенты, заправьте салат майонезом, посолите по вкусу.
Шаг 4/4
Питы подогрейте 1 минуту в духовке или на сковороде, разрежьте пополам, начините салатом. Приятного аппетита!
Шаг 1
Яйца сварите вкрутую, остудите и мелко порежьте.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Огурец и помидор порежьте кубиками, лук тонкими колечками.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Тунца выньте из масла, выложите в тарелку и разомните вилкой, смешайте все ингредиенты, заправьте салат майонезом, посолите по вкусу.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Питы подогрейте 1 минуту в духовке или на сковороде, разрежьте пополам, начините салатом. Приятного аппетита!
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Теги
В рецепте используются товары из категорий: Молочные продукты, яйцо; Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Масла, соусы, специи, сахар и соль
Сохранили 143 человека
Ингредиенты на 2 порции
Тунец конс.
280 г
Яйцо куриное
2 шт.
Огурцы
1 шт.
Помидоры
1 шт.
Лук перо
3 шт.
Майонез
2 ст. л.
Пита
3 шт.
Соль
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Калории
141 kcal
Белки
11 г
Жиры
6 г
Углеводы
12 г
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
