Салат с апельсинами, маслинами и красным луком
Обновили 8 июля 2026
5 (8)
8,68k
Время приготовления:
15 минут
Активное время:
15 минут
Сложность:
Легкий
Сочный, ароматный апельсин и спелые черные маслины, ну и немного красного лука для хруста, это сочетание напомнит о лете и поднимет настроение.
Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Салат с апельсинами, маслинами и красным луком» — 15 минут. Калорийность на 100 г около 86 kcal.
5
Рецепт «Салат с апельсинами, маслинами и красным луком»
Ингредиенты на 2 порции
Апельсин
1 шт.
Маслины
25 г
Масло оливковое
1 ст. л.
Лук красный
0.5 шт.
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/3
Апельсин очистите от кожуры и нарежьте аккуратными сегментами, выложите на тарелку, добавьте горсть черных оливок.
Шаг 2/3
Луковицу очистите (можно использовать половину) и нарежьте тонкими перьями, посыпьте салат.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/3
Заправьте оливковым маслом, посолите и обязательно приправьте свежесмолотым черным перцем, его аромат в этом салате просто необходим. Приятного аппетита!
Шаг 1
Апельсин очистите от кожуры и нарежьте аккуратными сегментами, выложите на тарелку, добавьте горсть черных оливок.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Луковицу очистите (можно использовать половину) и нарежьте тонкими перьями, посыпьте салат.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Заправьте оливковым маслом, посолите и обязательно приправьте свежесмолотым черным перцем, его аромат в этом салате просто необходим. Приятного аппетита!
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Простые рецепты Салаты Вегетарианцам На праздник Новый год Веганам Летние рецепты Правильное питание День рождения
Сохранили 42 человека
Ингредиенты на 2 порции
Апельсин
1 шт.
Маслины
25 г
Масло оливковое
1 ст. л.
Лук красный
0.5 шт.
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Калории
86 kcal
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
10 г
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
0 г
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
