Салат с нутом и брынзой

10,05k
Время приготовления :
15 минут
Активное время :
15 минут
Сложность:
Легкий

Легкий и питательный салатик, отлично подойдет для летнего ужина или перекуса!

Смотреть все рецепты категории Нут
Рецепт «Салат с нутом и брынзой»
5
Рецепт «Салат с нутом и брынзой»
Продукты для рецепта

Шаг 1/2

Брынзу нарежьте кубиками, огурцы полукруглыми ломтиками, слейте жидкость с нута.

Шаг 2/2

Смешайте все ингредиенты, добавьте порубленную зелень, соль, перец и заправьте оливковым маслом. Приятного аппетита!
Оцените рецепт Ваша оценка

Салат с нутом и брынзой

В рецепте используются товары из категорий: Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Сыры

Ингредиенты

нут отварной
200 г
брынза
200 г
огурцы
2-3 шт.
несколько веточек кинзы
оливковое масло
соль
перец

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
4 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
161 kcal
Белки
10 г
Жиры
9 г
Углеводы
10 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Сейчас обсуждают
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
22
13,24k
20
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
98
34,49k
36
Добрый репортаж: один день в доме слепоглухих людей
Добрый репортаж: один день в доме слепоглухих людей
8
2,71k
22
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
47
13,32k
13
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
8
1,82k
19