Салат с нутом и брынзой
15 июля 2016 01:13
10,16k
Время приготовления :
15 минут
Активное время :
15 минут
Сложность:
Легкий
Легкий и питательный салатик, отлично подойдет для летнего ужина или перекуса!
5
Рецепт «Салат с нутом и брынзой»
Ингредиенты на 2 порции
нут отварной
200 г
брынза
200 г
огурцы
2-3 шт.
несколько веточек кинзы
оливковое масло
соль
перец
Продукты для рецепта
Шаг 1/2
Брынзу нарежьте кубиками, огурцы полукруглыми ломтиками, слейте жидкость с нута.
Шаг 2/2
Смешайте все ингредиенты, добавьте порубленную зелень, соль, перец и заправьте оливковым маслом. Приятного аппетита!
Шаг 1
Брынзу нарежьте кубиками, огурцы полукруглыми ломтиками, слейте жидкость с нута.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Смешайте все ингредиенты, добавьте порубленную зелень, соль, перец и заправьте оливковым маслом. Приятного аппетита!
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Ингредиенты на 2 порции
нут отварной
200 г
брынза
200 г
огурцы
2-3 шт.
несколько веточек кинзы
оливковое масло
соль
перец
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
4 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
161 kcal
Белки
10 г
Жиры
9 г
Углеводы
10 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Сейчас обсуждают
116
10,49k
51
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 
Ингредиенты и продукты
