Читайте со вкусом
Авторизуйтесь по номеру телефона, чтобы не потерять любимые материалы Медиа и получить карту лояльности ВкусВилла, если у вас её нет. А ещё вы сможете:
  • Комментировать материалы и делиться своим мнением
  • Добавлять материалы в Избранное и легко находить сохранённые статьи, рецепты и подкасты
  • Предлагать идеи для статей и публиковать свои рецепты
Вкусвилл

Закусочные рулетики с тунцом и авокадо

  • Время приготовления: 20 минут
  • Активное время: 20 минут
  • Сложность: Легкий
  • дать блюду настояться в холодильнике
13163

Один из вариантов всеми любимых закусочных рулетов из лаваша — с тунцом и греческим йогуртом вместо майонеза.

Закусочные рулетики с тунцом и авокадо
5

Продукты для рецепта

Авокадо Хасс, шт
~110 г
142 ₽
Яйцо куриное С0
Разного цвета
4.8
Быстрый просмотр
Яйцо куриное С0
650 г
160 ₽
Йогурт греческий 4%
120 г
72 ₽
Капуста пекинская
165 ₽/кг
Лимоны
198 ₽/кг

Один из вариантов всеми любимых закусочных рулетов из лаваша — с тунцом и греческим йогуртом вместо майонеза.

Ингредиенты на 2 порции

  • тунец консервированный
    1 банка
  • авокадо
    1 шт.
  • яйцо
    2 шт.
  • греческий йогурт
    2 баночки
  • пекинская капуста (или другой салат)
    2-3 листа
  • лаваш армянский
  • сок лимона
    1 ст. ложка
  • соль
  • перец
124 kcal
10 г
6 г
7 г
  • Шаг 1/4

    Сварите яйца вкрутую, остудите в холодной воде.
  • Шаг 2/4

    Тунца выложите в тарелку, разомните вилкой, добавьте греческий йогурт и хорошо перемешайте, посолите и поперчите по вкусу, размажьте равномерно по большому листу лаваша.
  • Дарим сборник рецептов
    Подпишитесь на email-рассылку от ВкусВилла
    Подписаться

    Шаг 3/4

    Спелый авокадо очистите от кожуры и нарежьте мелкими кубиками, сбрызните лимонным соком, порубите яйца и листья пекинского салата, смешайте, выложите поверх тунца.
  • Шаг 4/4

    Скрутите лаваш в рулет по длинной стороне, заверните в пленку и дайте настояться в холодильнике два часа. Готовый рулет нарежьте кружочками и подавайте!
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
12 декабря 2023 10:12
Оладьи из печени
13880
1 час
Готовить
17 декабря 2022 21:26
Тарталетки с сёмгой и творожным сыром
23117
15 минут
Готовить
27 июля 2020 09:00
Прошутто мелоне
5017
10 минут