Покупайте с выгодой
Авторизуйтесь по номеру телефона, и мы найдём вашу карту лояльности или создадим новую. С картой вы сможете:
  • назначать скидку 20% на любимый продукт
  • получать 6 персональных скидок каждый день
  • пользоваться скидками программы лояльности
  • оформлять возврат онлайн
Вкусвилл

Закусочные рулетики с тунцом и авокадо

12554
  • Время приготовления: 20 минут
  • Активное время: 20 минут
  • Сложность: Легкий
  • дать блюду настояться в холодильнике

Один из вариантов всеми любимых закусочных рулетов из лаваша — с тунцом и греческим йогуртом вместо майонеза.

Продукты для рецепта

Авокадо Хасс, шт
~110 г
130 ₽
Яйцо куриное С0
650 г
156 ₽
Йогурт греческий 4%
120 г
62 ₽
Капуста пекинская
~700 г  
242 ₽/кг
Лаваш «Армянский» тандырный, 150 г
150 г
61 ₽
Лимоны
~230 г  
199 ₽/кг

Один из вариантов всеми любимых закусочных рулетов из лаваша — с тунцом и греческим йогуртом вместо майонеза.

Ингредиенты на 2 порции

  • тунец консервированный
    1 банка
  • авокадо
    1 шт.
  • яйцо
    2 шт.
  • греческий йогурт
    2 баночки
  • пекинская капуста (или другой салат)
    2-3 листа
  • лаваш армянский
  • сок лимона
    1 ст. ложка
  • соль
  • перец
124 kcal
10 г
6 г
7 г
  • Шаг 1/4

    Сварите яйца вкрутую, остудите в холодной воде.
  • Шаг 2/4

    Тунца выложите в тарелку, разомните вилкой, добавьте греческий йогурт и хорошо перемешайте, посолите и поперчите по вкусу, размажьте равномерно по большому листу лаваша.
  • Дарим сборник рецептов
    Подпишитесь на email-рассылку от ВкусВилла
    Подписаться

    Шаг 3/4

    Спелый авокадо очистите от кожуры и нарежьте мелкими кубиками, сбрызните лимонным соком, порубите яйца и листья пекинского салата, смешайте, выложите поверх тунца.
  • Шаг 4/4

    Скрутите лаваш в рулет по длинной стороне, заверните в пленку и дайте настояться в холодильнике два часа. Готовый рулет нарежьте кружочками и подавайте!
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
2 августа 2019 15:11
Буррито с фрикадельками
6403
20 минут
Готовить
25 октября 2016 16:24
Пита с куриной грудкой в пряном соусе
8237
1 час 30 минут
Готовить
16 сентября 2015 10:30
Сэндвич с куриной колбасой
5238
15 минут
1