Закусочные рулетики с тунцом и авокадо

Name: Закусочные рулетики с тунцом и авокадо
Prep time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: тунец консервированный: 1 банка; авокадо: 1 шт.; яйцо: 2 шт.; греческий йогурт: 2 баночки; пекинская капуста (или другой салат): 2-3 листа; лаваш армянский:; сок лимона: 1 ст. ложка; соль:; перец:

17 декабря 2015

14,15k

Время приготовления :

20 минут

Активное время :

20 минут

Сложность:

Легкий

дать блюду настояться в холодильнике

Один из вариантов всеми любимых закусочных рулетов из лаваша — с тунцом и греческим йогуртом вместо майонеза.

Смотреть все рецепты категории Закуски

Рецепт «Закусочные рулетики с тунцом и авокадо»

Ингредиенты на 2 порции

тунец консервированный

1 банка

авокадо

1 шт.

яйцо

2 шт.

греческий йогурт

2 баночки

пекинская капуста (или другой салат)

2-3 листа

лаваш армянский

сок лимона

1 ст. ложка

соль

перец

Продукты для рецепта

Шаг 1/4

Сварите яйца вкрутую, остудите в холодной воде.

Шаг 2/4

Тунца выложите в тарелку, разомните вилкой, добавьте греческий йогурт и хорошо перемешайте, посолите и поперчите по вкусу, размажьте равномерно по большому листу лаваша.

Дарим сборник рецептов

Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла

Шаг 3/4

Спелый авокадо очистите от кожуры и нарежьте мелкими кубиками, сбрызните лимонным соком, порубите яйца и листья пекинского салата, смешайте, выложите поверх тунца.

Шаг 4/4

Скрутите лаваш в рулет по длинной стороне, заверните в пленку и дайте настояться в холодильнике два часа. Готовый рулет нарежьте кружочками и подавайте!