Запеканка с треской
13 октября 2015 10:56
14,21k
Время приготовления :
1 час
Активное время :
20 минут
Сложность:
Средний
Вкусная и нежная запеканка — правильное блюдо для всей семьи.
5
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
Филе трески нарежьте вдоль тонкими пластами. Картофель и кабачок порежьте тонкими кружочками (картофель совсем тонко, а кабачок потолще).
Шаг 2/4
Сливки смешайте со сметаной, выдавите чеснок, посолите.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
В смазанную сливочным маслом форму для запекания выкладывайте слоями кружочки картофеля (внахлест), затем кабачок, сверху рыба, повторите еще раз.
Шаг 4/4
Залейте все слои смесью сливок и сметаны с чесноком, накройте форму фольгой. Запекайте в духовке при 180 С 30-40 минут, пока запеканка не будет легко протыкаться вилкой, посыпьте тертым сыром и подержите еще 10 минут. Готово!
Шаг 1
Филе трески нарежьте вдоль тонкими пластами. Картофель и кабачок порежьте тонкими кружочками (картофель совсем тонко, а кабачок потолще).
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Сливки смешайте со сметаной, выдавите чеснок, посолите.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
В смазанную сливочным маслом форму для запекания выкладывайте слоями кружочки картофеля (внахлест), затем кабачок, сверху рыба, повторите еще раз.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Залейте все слои смесью сливок и сметаны с чесноком, накройте форму фольгой. Запекайте в духовке при 180 С 30-40 минут, пока запеканка не будет легко протыкаться вилкой, посыпьте тертым сыром и подержите еще 10 минут. Готово!
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Ингредиенты
картофель
600 г
филе трески
500 г
кабачок
200 г
сливки 10%
150 мл
сметана
2-3 ст. ложки
чеснок
1 зубчик
сулугуни (или другой сыр)
100 г
соль
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
2 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
116 kcal
Белки
10 г
Жиры
4 г
Углеводы
10 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Сейчас обсуждают
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 