Выходные за городом — прекрасная идея. Но их обратная сторона — «мне скучно», «фу, невкусно» и, конечно, комары и клещи. Узнали у специалистов, какие средства от комаров выбрать ребёнку, можно ли давать шашлык детям и сколько клубники можно съесть, чтобы не было аллергии.
Задали вопросы об отдыхе с детьми экспертам и получили короткие ответы по существу. Понимаем, что времени между маринадами и поиском репеллентов не так много. Кстати, и готовое маринованное мясо, и средства от клещей и комаров можно заказать с доставкой прямо на дачу. Но об этом позже. Поехали.
Чем заняться в дороге и на природе: отвечает психолог
Узнали у психолога Ольги Варегиной, чем увлечь ребёнка в долгой поездке, что разрешать, а что категорически запрещать на природе.
«Родители часто задаются вопросом, чем занять ребёнка в дороге без планшета или смартфона, — признаётся Ольга Варегина. — Дети любят чувствовать свою значимость — предложите им стать старшими по дороге: попросите посчитать все красные машины, добавьте игры на усидчивость и внимательность («Да/Нет не говорить», «Повтори наоборот»), на разнонаправленность движений: левой рукой стучим по макушке, правой — гладим живот».
В дальней дороге можно придумать квест, когда к каждым N километрам или остановкам приурочено задание/вопрос и небольшой презент. Так ребёнок будет с предвкушением ехать от пункта А к пункту Б. В качестве подарков могут быть перекусы, мелкие игры — блокнот, фломастеры, головоломки, игрушки-сюрпризы.
Сделали подборку детских игр от ВкусВилла, которые всегда можно заказать с бесплатной доставкой — домой, чтобы взять в дорогу, или сразу на дачу:
Игрушки с сюрпризом всегда интересны, а с фигурками животных — беспроигрышный вариант для разговора в поездке. Можно создавать в воображении вымышленных зверей, фантазировать, кто и как мог бы жить в лесу или у реки вдоль дороги или вспомнить могучих динозавров, которые часто особенно интересны детям. Кстати, почему дети так любят динозавров, тоже узнали у психолога.
«Дети с огромным интересом и любопытством исследуют этот мир, — отмечает Ольга Варегина. — И если животных можно увидеть в зоопарке, транспорт — в городе, с динозаврами всё иначе. Мир динозавров даёт простор для фантазии, можно додумывать что-то бесконечно. Персонажи и истории с пугающими впечатлениями помогают изучать эмоции. Дети пытаются нащупать в себе опору, учатся бояться в безопасном пространстве игры или сказки. По этой же причине детям нравятся истории про Бабу-ягу, инопланетян и прочие “страшилки”».
Разберём ещё несколько актуальных вопросов.
Стоит ли привлекать ребёнка к работе в огороде:
- да, но желательно, чтобы огород был не обязанностью, а чем-то новым, полным сюрпризов и открытий;
- если дети чувствуют свой вклад в общее дело и видят результаты, это и их причастность, и ответственность, и «взрослость»;
- когда урожай созреет, к вышесказанному добавится ещё и гордость за себя.
Что разрешать, а что запрещать ребёнку на природе:
- запрещайте лишь то, что угрожает безопасности ребёнка или окружающих;
- рассказывайте, что будет с растениями и урожаем, если ходить по грядкам или клумбам, чем опасно съесть неизвестную ягоду;
- в остальном давайте больше свободы для исследований.
Во ВкусВилле есть серия семян, подобранных для детей — не мамины или дедушкины, а свои собственные:
Кстати, в одном из выпусков подкаста «Тепличные люди» мы рассказали, как сделать мини-огородик прямо на подоконнике и зачем это нужно.
Можете заказать семена с доставкой прямо на дачу — привезём вместе с любимыми продуктами на указанный адрес или по геометке на карте. И не забудьте про игры на свежем воздухе:
- Пузыри мыльные «Фудик-рыцарь»
- Мелки для асфальта, 21 шт.
- Игрушка водная «Помпа»
- Набор формочек «Песочный»
- Фигурки морских животных, в ассортименте
- Фигурки «Динозавры» в ассортименте
Сколько клубники, шашлыка и маршмеллоу съесть: отвечает педиатр
Узнали у педиатра клиники DocDeti Александры Дубининой про аллергию на клубнику, шашлык в детском меню и выбор средств от комаров и клещей.
Можно ли давать шашлык детям
- Злоупотреблять жирным и жареным не стоит ни детям, ни взрослым. Ребёнку до года лучше не досаливать блюда, а до трёх лет — не давать жареное.
- Если ребёнок утащит несколько волокон мяса у мамы, не нужно паники, ничего страшного не случится.
- Если используете маринад, выбирайте вариант без уксуса и острого перца: кефир, минеральная вода.
Сколько клубники можно есть детям, чтобы не было аллергии
- Истинные аллергии на клубнику редки, но она часто вызывает псевдоаллергические реакции будучи гистамин-либератором (усиливает выработку гистамина) — может спровоцировать аллергию на что-то другое.
- Если от клубники были высыпания, просто уменьшите в следующий раз порцию.
- Помните, что ягоды полезны круглогодично и подходят даже для первого прикорма (но следите, чтобы ребенок не подавился).
Часто возникает вопрос, можно ли есть ягоды с грядки? Конечно, желательно мыть фрукты и овощи, но если всё же съедена немытая ягода или петрушка с грядки, не паникуйте.
Можно ли давать ребёнку жареный маршмеллоу
- Маршмеллоу — это, как правило, сахар с кукурузным сиропом и желатином, просто сладость с точки зрения пищевой ценности. Без какой-либо пользы.
- Если маршмеллоу не заменяет обычную еду, можно позволить ребёнку немного любимого лакомства.
- Но важно помнить, что до двух лет детям лучше не давать сахар ни в каком виде.
И не забывайте про жидкость. У детей обезвоживание наступает быстрее, чем у взрослых, поэтому давайте им пить почаще. Воду можно заменить компотами, морсами без сахара.
В качестве альтернативы маршмеллоу — чтобы не объедаться этой сладостью — возьмите с собой печенье и другие угощения с честным составом.
Какое средство от клещей и комаров выбрать для ребёнка
- Средства на основе ДЭТА (диэтилтолуамид) более изучены и эффективны. Их используют с двух лет, наносят каждые 2 часа.
- Эффективны и средства на основе IR3535 и перметрина — можно применять с 1-2 лет (обязательно смотрите маркировку).
- Средства на основе природных эфирных маслах менее эффективны. Их следует наносить каждые 40-50 минут, но помните, что есть риск аллергии и контактных дерматитов.
Важно: средства от комаров можно наносить на детей, способных зажмуриться и задержать дыхание. Для малышей выбирайте москитные сетки и закрытую одежду. По приходу домой репелленты обязательно нужно смыть.
Если ребёнок чувствителен к укусам, не забудьте гель-бальзам после укусов насекомых детский (после комаров, крапивы, медузы — на основе пантенола, аллантоина, бетаина и экстрактов трав). А в солнечную погоду не забывайте о косметике против ультрафиолета.
Чем накормить: отвечают родители и бренд-менеджер ВкусВилла
В списке ниже есть то, что можно быстро и без хлопот приготовить на гриле: сосиски или колбаски скрасят ожидание «взрослого» блюда. Детям сложнее ждать, да и лучше покормить их, пока есть аппетит. Запекаете в фольге сыр «Камамбер»? Попробуйте приготовить тем же способом наггетсы или куриные палочки. Посмотрите, что пишут об этих продуктах покупатели:
«Требования к качеству детских продуктов во ВкусВилле были и остаются строгими, — поясняет бренд-менеджер категории детских товаров Елена Моськина. — Никаких усилителей вкуса, искусственных ароматизаторов и красителей. Более того, продукция с Фудиком на упаковке соответствует всем требованиям раздела «Детское питание» технического регламента «О безопасности пищевой продукции». Можно смело ориентироваться на неё в магазине, а если в чём-то не устроил вкус, есть пожелания, что улучшить, пишите в комментариях, обращайтесь на горячую линию — все обращения изучаем и дорабатываем продукты, если это требуется».
Напоминаем, что любимые продукты, игры и всё для гриля и отдыха на природе вы можете заказать с доставкой за город. Привезём по вашему адресу или геометке на карте — по 15 мая принимаем заказы в посёлки без минимальной суммы покупки. Проверить, входит ли ваш адрес в зону доставки, можно на сайте ВкусВилла или в мобильном приложении.
А чего вам чаще всего не хватает на даче? По каким продуктам скучаете? Что из любимого берёте с собой для детей? Расскажите в комментариях.
