Друзья, 2 апреля — Всемирный день информирования о проблемах аутизма.
Мы уверены, что изменить отношение к аутичным людям можно только проявляя уважение. И так как некоторым персонам с расстройством аутистического спектра комфортнее в тишине, ежегодно выключаем музыку во всех магазинах ВкусВилл на один день — и так, в том числе, привлекаем ваше внимание к инклюзивной повестке.
Недавно в нашем каталоге появился новый раздел — «Добрая полка», где представлена продукция благотворительных фондов и социальных проектов. Некоторые из товаров, например, кружка «Вставайте граф», сделаны руками мастеров с аутизмом. Участвуя в проекте, вы поддерживаете инклюзивный труд и помогаете развивать социальное предпринимательство.
Подробнее о «Доброй полке» мы рассказали здесь.
Что важно знать об аутичных людях
Аутизм — самое распространённое нарушение развития. Но несмотря на общие черты, все аутичные люди разные.
Одним трудно запоминать лица и считывать эмоции, другие повторяют одно и то же действие или фразу, у третьих сложности с концентрацией внимания или проблемы с речевым развитием.
Аутизм влияет на восприятие мира. Общаясь с аутичными людьми, ориентируйтесь на личность и особенности конкретного человека — не обесценивайте, будьте терпимы и радушны. Помните, что иначе — тоже правильно.
Как общаться с аутичным человеком
Вместе с экспертами благотворительного Фонда «Обнажённые сердца» мы составили 10 несложных правил.
1. Обращайтесь корректно
При обращении используйте принцип: сначала человек, потом особенности. Корректно говорить: ребёнок или человек с аутизмом. Или использовать слово «аутичный»: аутичный человек, аутичная девочка. Формулировка «аутист», отталкивающаяся от диагноза, звучит оскорбительно. Подчёркивая нарушения, мы стигматизируем и маргинализируем этих людей.
2. Здоровайтесь
Встретив знакомого с аутизмом, обязательно остановитесь поздороваться. Даже если торопитесь, не проходите мимо: просто скажите «привет» и спокойно дождитесь ответа.
3. Говорите короче
Часто людям с аутизмом нужно больше времени, чтобы ответить. Старайтесь делать паузы и избегать длинных фраз — это поддержит ваш диалог.
4. Будьте конкретны
Некоторым аутичным людям трудно даются метафоры и идиомы. Старайтесь не использовать их в общении.
5. Хвалите
Отмечайте заслуги и умения собеседника. Людям с аутизмом так же, как и другим, нравится, когда их хвалят.
6. Учитывайте возраст
Обращайтесь к аутичному человеку согласно возрасту. «Человек с аутизмом всю жизнь остаётся маленьким ребенком» — это миф.
7. Не бойтесь разговаривать
Человек, не использующий устную речь, тоже хочет общаться. В таких случаях люди с аутизмом используют средства альтернативной̆ коммуникации: картинки, написанные слова или устройства с голосовым выходом. Это помогает им комфортно выражать свои желания и мысли.
8. Сохраняйте терпимость
Будьте сдержанны, если поведение человека с аутизмом кажется вам необычным.
Некоторым аутичным детям и взрослым труднее регулировать свои эмоции. У таких людей может быть повышенная чувствительность к определённым звукам, запахам или тактильным ощущениям — поэтому иногда в шумной обстановке они испытывают сильный дискомфорт или впадают в панику.
9. Не замечайте особенностей
Некоторые люди с аутизмом совершают повторяющиеся движения: например, трясут или хлопают руками, щёлкают пальцами, раскачиваются или проговаривают одни и те же фразы. Такое поведение усиливается, когда человек устал или ему дискомфортно. Старайтесь не обращать на это внимания.
10. Общайтесь
Считается, что люди с аутизмом погружены в свой мир и не стремятся к социальному контакту. Но это в корне неверно: они также испытывают потребность в общении, хотят иметь друзей и быть частью общества. Не отказывайте им в этом.
Больше об аутизме узнайте в специальном выпуске подкаста «Инклюзия и жизнь». Поддержать Фонд «Обнажённые сердца» можно на этой странице.
