Авокадо-тост с яйцом и творожным сыром

32,35k
Время приготовления :
20 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий

Идеальный завтрак – быстро, просто, красиво и очень вкусно!

Смотреть все рецепты категории Завтраки
Рецепт «Авокадо-тост с яйцом и творожным сыром»
5
Рецепт «Авокадо-тост с яйцом и творожным сыром»
Продукты для рецепта

Шаг 1/3

Яйца отварите всмятку (4 минуты после закипания), остудите под холодной водой, очистите от скорлупы.

Шаг 2/3

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и кожуру, аккуратно нарежьте ломтиками мякоть, смажьте лимонным соком.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла

Шаг 3/3

Тосты (можно подогреть в тостере) намажьте творожным сыром, сверху разложите ломтики авокадо и половинки варёных яиц. Посолите, посыпьте перцем и кунжутом. Подавайте к завтраку со свежими черри!
Оцените рецепт Ваша оценка

Авокадо-тост с яйцом и творожным сыром

Ингредиенты

Авокадо спелый
1 шт.
Хлеб тостовый
4 кусочка
Яйцо куриное
2 шт.
Сыр творожный сливочный
1 упаковка (140 г)
Томаты черри для подачи
10 шт.
Микрозелень гороха
для украшения
Кунжут
щепотка
Сок лимона
0,5 ч. ложки
Соль
Свежемолотый чёрный перец
по вкусу

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
157 kcal
Белки
6 г
Жиры
9 г
Углеводы
12 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо

Похожие рецепты

Авокадо-тост с нутом и вялеными томатами
Авокадо-тост с нутом и вялеными томатами
1
7,03k
6
Тосты с оливковой пастой и перепелиными яйцами
Тосты с оливковой пастой и перепелиными яйцами
6,61k
Тосты с неркой и яйцом пашот
Тосты с неркой и яйцом пашот
12,54k
3
Сейчас обсуждают
«Карнивор-диета очень полезна и помогает похудеть». Или нет?
«Карнивор-диета очень полезна и помогает похудеть». Или нет?
12
12,60k
20
Добрый репортаж: один день в доме слепоглухих людей
Добрый репортаж: один день в доме слепоглухих людей
20
4,03k
22
Квасика жанра: как делают ферментированные напитки в Муроме
Квасика жанра: как делают ферментированные напитки в Муроме
1
5,83k
15
12 мест для перезагрузки: экотропы, глэмпинги, well-being-отели
12 мест для перезагрузки: экотропы, глэмпинги, well-being-отели
26
12,08k
35
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Жизнь казачья: собрали первый урожай кривянских помидоров для ВкусВилла
Жизнь казачья: собрали первый урожай кривянских помидоров для ВкусВилла
124
86,81k
14