Авокадо-тост с яйцом и творожным сыром
26 октября 2021 11:58
32,72k
Время приготовления :
20 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Идеальный завтрак – быстро, просто, красиво и очень вкусно!
5
Рецепт «Авокадо-тост с яйцом и творожным сыром»
Ингредиенты
Авокадо спелый
1 шт.
Хлеб тостовый
4 кусочка
Яйцо куриное
2 шт.
Сыр творожный сливочный
1 упаковка (140 г)
Томаты черри для подачи
10 шт.
Микрозелень гороха
для украшения
Кунжут
щепотка
Сок лимона
0,5 ч. ложки
Соль
Свежемолотый чёрный перец
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/3
Яйца отварите всмятку (4 минуты после закипания), остудите под холодной водой, очистите от скорлупы.
Шаг 2/3
Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и кожуру, аккуратно нарежьте ломтиками мякоть, смажьте лимонным соком.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/3
Тосты (можно подогреть в тостере) намажьте творожным сыром, сверху разложите ломтики авокадо и половинки варёных яиц. Посолите, посыпьте перцем и кунжутом. Подавайте к завтраку со свежими черри!
Шаг 1
Яйца отварите всмятку (4 минуты после закипания), остудите под холодной водой, очистите от скорлупы.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и кожуру, аккуратно нарежьте ломтиками мякоть, смажьте лимонным соком.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Тосты (можно подогреть в тостере) намажьте творожным сыром, сверху разложите ломтики авокадо и половинки варёных яиц. Посолите, посыпьте перцем и кунжутом. Подавайте к завтраку со свежими черри!
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Молочные продукты, яйцо; Масла, соусы, специи, сахар и соль; Вегетарианское и постное; Сыры; Здоровье
Ингредиенты
Авокадо спелый
1 шт.
Хлеб тостовый
4 кусочка
Яйцо куриное
2 шт.
Сыр творожный сливочный
1 упаковка (140 г)
Томаты черри для подачи
10 шт.
Микрозелень гороха
для украшения
Кунжут
щепотка
Сок лимона
0,5 ч. ложки
Соль
Свежемолотый чёрный перец
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
157 kcal
Белки
6 г
Жиры
9 г
Углеводы
12 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Сейчас обсуждают
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 
Ингредиенты и продукты
