Авокадо-тост с яйцом и творожным сыром
Обновили 17 марта 2026
4.8 (69)
38,00k
Время приготовления :
20 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Идеальный завтрак – быстро, просто, красиво и очень вкусно!
4.8
Рецепт «Авокадо-тост с яйцом и творожным сыром»
Ингредиенты на 2 порции
авокадо
1 шт.
хлеб тостовый
4 кус.
яйцо куриное
2 шт.
сыр творожный
140 г
помидоры черри
10 шт.
микрозелень
для украшения
кунжут
щеп.
сок лимона
1/2 ч. л.
соль
по вкусу
перец чёрный молотый
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/3
Яйца отварите всмятку (4 минуты после закипания), остудите под холодной водой, очистите от скорлупы.
Шаг 2/3
Спелое авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и кожуру, аккуратно нарежьте ломтиками мякоть, смажьте лимонным соком.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/3
Тосты (можно подогреть в тостере) намажьте творожным сыром, сверху разложите ломтики авокадо и половинки варёных яиц. Посолите, посыпьте перцем и кунжутом. Подавайте к завтраку со свежими черри!
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Молочные продукты, яйцо; Сыры; Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Масла, соусы, специи, сахар и соль; Здоровье
Сохранили 207 человек
Ингредиенты на 2 порции
авокадо
1 шт.
хлеб тостовый
4 кус.
яйцо куриное
2 шт.
сыр творожный
140 г
помидоры черри
10 шт.
микрозелень
для украшения
кунжут
щеп.
сок лимона
1/2 ч. л.
соль
по вкусу
перец чёрный молотый
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Калории
157 kcal
Белки
6 г
Жиры
9 г
Углеводы
12 г
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
0 г
Похожие рецепты
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты