Десерт чиа-кранч-клубника

6,26k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Нужно подготовить продукты
Очень простой и вкусный десерт или любимый завтрак!
Смотреть все рецепты категории Десерты
Десерт чиа-кранч-клубника
5
Продукты для рецепта

Шаг 1/3

Чиа замочите в 0,5 стакана тёплой воды, подождите, пока разбухнет.

Шаг 2/3

Клубнику помойте, удалите хвостики, нарежьте четвертинками вдоль.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла

Шаг 3/3

В прозрачные стаканы уложите слоями: чиа, ягоды, кранч, творожный крем и последним слоем снова ягоды. Украсьте мятой — готово!
Оцените рецепт Ваша оценка

Десерт чиа-кранч-клубника

Ингредиенты

клубника
100 г
крем творожный десертный
230 г
кранч ржаной
2 ст. ложки
чиа
2 ст. ложки
мята
2-3 листика

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
4 г
Пищевые волокна
4 г
Добавленный сахар
5 г
Калории
177 kcal
Белки
7 г
Жиры
10 г
Углеводы
16 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо

Похожие рецепты

Яблочно-медовый десерт
Яблочно-медовый десерт
6,65k
2
Рисовая каша и десерт
Рисовая каша и десерт
1
8,73k
Воздушный десерт с малиной
Воздушный десерт с малиной
9,10k
2
Сейчас обсуждают
Убери глютен: непростое производство теста
Убери глютен: непростое производство теста
62
7,20k
35
Не простое, а столовое: как куры свободного выгула несут яйца
Не простое, а столовое: как куры свободного выгула несут яйца
313
8,46k
58
Как украсить кулич: 7 трендовых идей для декора
Как украсить кулич: 7 трендовых идей для декора
11
27,18k
20
Чем полезна курага и сколько в ней калорий
Чем полезна курага и сколько в ней калорий
31
62,66k
9
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Как суп объединил Будду, спартанцев и офисных работников
Как суп объединил Будду, спартанцев и офисных работников
14
2,87k
17