Индийская райта
25 апреля 2016 13:38
7,19k
Время приготовления :
15 минут
Активное время :
15 минут
Сложность:
Легкий
Универсальный кисломолочный соус, отлично подходит к мясу и рыбе на гриле, а также к острым и пряным блюдам.
5
Рецепт «Индийская райта»
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
Огурцы натрите на средней терке, посолите и оставьте на 5 минут, слейте выделившийся сок, слегка отожмите.
Шаг 2/4
Кинзу и листики мяты мелко порубите.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
Смешайте огурец с йогуртом, добавьте соль по вкусу, специи и зелень.
Шаг 4/4
Райта не хранится, употребляйте ее свежей. Подайте к горячему шашлыку вместе с зеленью и хлебом. Приятного аппетита!
Шаг 1
Огурцы натрите на средней терке, посолите и оставьте на 5 минут, слейте выделившийся сок, слегка отожмите.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Кинзу и листики мяты мелко порубите.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Смешайте огурец с йогуртом, добавьте соль по вкусу, специи и зелень.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Райта не хранится, употребляйте ее свежей. Подайте к горячему шашлыку вместе с зеленью и хлебом. Приятного аппетита!
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Оцените рецепт Индийская райта
Соусы Просто и быстро Вегетарианцам К празднику Для пикника Летние рецепты Правильное питание День рождения
В рецепте используются товары из категорий: Масла, соусы, специи, сахар и соль; Молочные продукты, яйцо; Овощи, фрукты, ягоды, зелень
Ингредиенты
греческий йогурт
2 баночки
средние огурцы
2 шт.
небольшой пучок кинзы
несколько веточек мяты
молотая зира
¼ чайной ложки
кайенский перец молотый
щепотка
соль
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
64 kcal
Белки
6 г
Жиры
3 г
Углеводы
4 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Сейчас обсуждают
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 
