Индийская райта
Обновили 5 февраля 2022
4 (4)
7,64k
Время приготовления:
15 минут
Активное время:
15 минут
Сложность:
Легкий
Универсальный кисломолочный соус, отлично подходит к мясу и рыбе на гриле, а также к острым и пряным блюдам.
Итоговое время приготовления 4 порций блюда «Индийская райта» — 15 минут. Калорийность на 100 г около 64 kcal.
4
Рецепт «Индийская райта»
Ингредиенты на 4 порции
Йогурт греческий
240 мл
Огурцы
2 шт.
Кинза
7 вет.
Мята
2 вет.
Зира молотая
0.25 ч. л.
Перец чили молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
Огурцы натрите на средней терке, посолите и оставьте на 5 минут, слейте выделившийся сок, слегка отожмите.
Шаг 2/4
Кинзу и листики мяты мелко порубите.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
Смешайте огурец с йогуртом, добавьте соль по вкусу, специи и зелень.
Шаг 4/4
Райта не хранится, употребляйте ее свежей. Подайте к горячему шашлыку вместе с зеленью и хлебом. Приятного аппетита!
Шаг 1
Огурцы натрите на средней терке, посолите и оставьте на 5 минут, слейте выделившийся сок, слегка отожмите.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Кинзу и листики мяты мелко порубите.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Смешайте огурец с йогуртом, добавьте соль по вкусу, специи и зелень.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Райта не хранится, употребляйте ее свежей. Подайте к горячему шашлыку вместе с зеленью и хлебом. Приятного аппетита!
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Соусы Простые рецепты Вегетарианцам На праздник Для пикника Летние рецепты Правильное питание День рождения
В рецепте используются товары из категорий: Молочные продукты, яйцо; Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Масла, соусы, специи, сахар и соль
Сохранили 35 человек
Ингредиенты на 4 порции
Йогурт греческий
240 мл
Огурцы
2 шт.
Кинза
7 вет.
Мята
2 вет.
Зира молотая
0.25 ч. л.
Перец чили молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Калории
64 kcal
Белки
6 г
Жиры
3 г
Углеводы
4 г
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
