Кесадилья с кукурузой и курицей
Обновили 23 мая 2022
4 (5)
8,80k
Время приготовления:
30 минут
Активное время:
15 минут
Сложность:
Легкий
Редакция ЩЕЙ
Приготовили вместе с поварами ВкусВилла на нашей кухне
Вкусный и красивый перекус или, может, даже сытный завтрак! Вместо лепёшек со шпинатом можно взять тортильи с томатом или простые пшеничные.
Итоговое время приготовления 4 порций блюда «Кесадилья с кукурузой и курицей » — 30 минут. Активное время готовки — 15 минут. Калорийность на 100 г около 154 kcal.
4
Рецепт «Кесадилья с кукурузой и курицей »
Ингредиенты на 4 порции
Тортилья
1 уп.
Курица грудка запечённая
160 г
Кукуруза
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Сыр чеддер
100 г
Томаты в с/с
5 ст. л.
Лук красный
0.5 шт.
Перец чили свежий
по вкусу
Соль
по вкусу
Кинза
8 вет.
Продукты для рецепта
- Доставим БЕСПЛАТНО от любой суммы
- Скидка 200 ₽ на первый заказ от 1000 ₽. Промокод
Шаг 1/3
Отварите кукурузу в кипящей воде до мягкости (около 15 минут), с готовой кукурузы срежьте зёрна острым ножом. Также можно использовать замороженные зёрна, просто обдав их кипятком.
Шаг 2/3
Нарежьте сладкий перец и куриную грудку ломтиками, лук – тонкими перьями, отрежьте несколько колечек острого перца.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/3
Каждую лепешку смажьте ложкой томатов, сверху выложите по 2 ломтика куриного филе, болгарский перец, острый перец, кукурузу, лук и кинзу. Положите по кусочку сыра на каждую лепёшку и сверните их пополам, накрыв начинку. Обжарьте лепёшки на сухой сковороде до расплавления сыра – готово!
Шаг 1
Отварите кукурузу в кипящей воде до мягкости (около 15 минут), с готовой кукурузы срежьте зёрна острым ножом. Также можно использовать замороженные зёрна, просто обдав их кипятком.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Нарежьте сладкий перец и куриную грудку ломтиками, лук – тонкими перьями, отрежьте несколько колечек острого перца.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Каждую лепешку смажьте ложкой томатов, сверху выложите по 2 ломтика куриного филе, болгарский перец, острый перец, кукурузу, лук и кинзу. Положите по кусочку сыра на каждую лепёшку и сверните их пополам, накрыв начинку. Обжарьте лепёшки на сухой сковороде до расплавления сыра – готово!
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Теги
В рецепте используются товары из категорий: Колбаса, сосиски, деликатесы; Овощи, фрукты, ягоды, зелень
Сохранили 148 человек
Ингредиенты на 4 порции
Тортилья
1 уп.
Курица грудка запечённая
160 г
Кукуруза
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Сыр чеддер
100 г
Томаты в с/с
5 ст. л.
Лук красный
0.5 шт.
Перец чили свежий
по вкусу
Соль
по вкусу
Кинза
8 вет.
Пищевая ценность на 100 г
Калории
154 kcal
Белки
12 г
Жиры
6 г
Углеводы
14 г
Насыщенные жиры
3 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
0 г
Часто задаваемые вопросы
Выложите на половину тортильи тёртый сыр, готовую курицу, кукурузу и овощи. Сложите тортилью пополам и обжарьте на сухой сковороде с обеих сторон до расплавления сыра.
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
