20 ноября 2017 01:24
Вегетарианское буррито
5
10221
2
Ингредиенты на 4 порции
- спелое авокадо1 шт.
- фасоль натуральная красная1 банка
- помидоры желтые или черри3-5 шт.
- салат айсберг50 г
- листья шпината50 г
- лаваш армянский по-деревенски4 шт.
- сок лимона1 ст. ложка
- кунжутное масло1 ч. ложка
- смесь кулинарная «Черный и белый кунжут»по вкусу
- соль, перец
Вкусный, яркий и очень сытный завтрак, который еще и быстро готовится, то, что надо с утра!
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1/3
Листья салата помойте, обсушите и заправьте маслом, помидоры нарежьте ломтиками. Вскройте банку фасоли и слейте жидкость. -
Шаг 2/3
Авокадо очистите и нарежьте тонкими ломтиками, полейте лимонным соком, посолите, поперчите и перемешайте. -
Шаг 3/3
Подогрейте листы лаваша, выложите на каждый немного листьев салата, сверху помидоры, фасоль и авокадо, посыпьте кунжутом и подавайте. Приятного аппетита!
Интересы
Товары для рецепта
