Вегетарианское буррито

12,29k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Вкусный, яркий и очень сытный завтрак, который еще и быстро готовится, то, что надо с утра!
Смотреть все рецепты категории Закуски
Рецепт «Вегетарианское буррито»
5
Рецепт «Вегетарианское буррито»

Ингредиенты

спелое авокадо
1 шт.
фасоль натуральная красная
1 банка
помидоры желтые или черри
3-5 шт.
салат айсберг
50 г
листья шпината
50 г
лаваш армянский по-деревенски
4 шт.
сок лимона
1 ст. ложка
кунжутное масло
1 ч. ложка
смесь кулинарная «Черный и белый кунжут»
по вкусу
соль, перец
Продукты для рецепта
Вегетарианское буррито, шаг 1/3
Шаг 1/3
Листья салата помойте, обсушите и заправьте маслом, помидоры нарежьте ломтиками. Вскройте банку фасоли и слейте жидкость.
Вегетарианское буррито, шаг 2/3
Шаг 2/3
Авокадо очистите и нарежьте тонкими ломтиками, полейте лимонным соком, посолите, поперчите и перемешайте.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Вегетарианское буррито, шаг 3/3
Шаг 3/3
Подогрейте листы лаваша, выложите на каждый немного листьев салата, сверху помидоры, фасоль и авокадо, посыпьте кунжутом и подавайте. Приятного аппетита!
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Особое питание

Ингредиенты

спелое авокадо
1 шт.
фасоль натуральная красная
1 банка
помидоры желтые или черри
3-5 шт.
салат айсберг
50 г
листья шпината
50 г
лаваш армянский по-деревенски
4 шт.
сок лимона
1 ст. ложка
кунжутное масло
1 ч. ложка
смесь кулинарная «Черный и белый кунжут»
по вкусу
соль, перец

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
0 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
85 kcal
Белки
3 г
Жиры
3 г
Углеводы
12 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Вегетарианский оливье
Вегетарианский оливье
53,46k
8
Буррито с фрикадельками
Буррито с фрикадельками
6,78k
Вегетарианский омлет из тофу
Вегетарианский омлет из тофу
1
33,50k
18
Сейчас обсуждают
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
30
3,57k
14
Пробуем новинки вместе: что такое морковь «Не Лосось» и хорош ли сорбет «Тыква-Дыня»
Пробуем новинки вместе: что такое морковь «Не Лосось» и хорош ли сорбет «Тыква-Дыня»
2
2,02k
15
Как сэкономить на ЖКХ: только проверенные советы
Как сэкономить на ЖКХ: только проверенные советы
14
4,44k
13
LED-маски для лица: оно вам надо?
LED-маски для лица: оно вам надо?
75
7,30k
26
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Что такое окра и с чем её едят
Что такое окра и с чем её едят
25
6,68k
13
Ингредиенты и продукты