Вегетарианский оливье
Обновили 20 февраля 2022
4.8 (34)
59,13k
Время приготовления:
40 минут
Активное время:
20 минут
Сложность:
Легкий
Вариант любимого салата для тех, кто придерживается растительного питания.
Итоговое время приготовления 6 порций блюда «Вегетарианский оливье» — 40 минут. Активное время готовки — 20 минут. Калорийность на 100 г около 104 kcal.
Смотреть все рецепты категории Салаты Итоговое время приготовления 6 порций блюда «Вегетарианский оливье» — 40 минут. Активное время готовки — 20 минут. Калорийность на 100 г около 104 kcal.
4.8
Рецепт «Вегетарианский оливье»
Ингредиенты на 6-8 порций
Сыр тофу копчёный
150 г
Авокадо
1 шт.
Картофель
1 шт.
Морковь
1 шт.
Огурцы маринованные
2 шт.
Фасоль белая конс.
100 г
Горошек конс.
100 г
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Майонез вег.
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/3
Картошку и морковь отварите, остудите, очистите от кожуры.
Шаг 2/3
Тофу, авокадо, картофель и морковь нарежьте кубиками. Фасоль хорошенько промойте от жидкости из банки. Горошек слейте.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/3
Смешайте все ингредиенты, приправьте солью и перцем, заправьте соевым майонезом. При желании можно добавить 1 ч.л. горчицы.
Шаг 1
Картошку и морковь отварите, остудите, очистите от кожуры.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Тофу, авокадо, картофель и морковь нарежьте кубиками. Фасоль хорошенько промойте от жидкости из банки. Горошек слейте.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты, приправьте солью и перцем, заправьте соевым майонезом. При желании можно добавить 1 ч.л. горчицы.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Сохранили 210 человек
Ингредиенты на 6-8 порций
Сыр тофу копчёный
150 г
Авокадо
1 шт.
Картофель
1 шт.
Морковь
1 шт.
Огурцы маринованные
2 шт.
Фасоль белая конс.
100 г
Горошек конс.
100 г
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Майонез вег.
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Калории
104 kcal
Белки
5 г
Жиры
5 г
Углеводы
10 г
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
0 г
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
