Овсянка с яблоком и корицей от Беллы Свон
4 октября 2026
4 (4)
218
Время приготовления:
20 минут
Активное время:
10 минут
Сложность:
Легкий
Редакция ЩЕЙ
Приготовили вместе с поварами ВкусВилла на нашей кухне
В мире Беллы Свон на завтрак было бы что-нибудь простое, домашнее и без лишних вампирских изысков — например, овсянка с яблоком и корицей. Рецепт нашли в неофициальной кулинарной книге по мотивам «Сумерек».
Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Овсянка с яблоком и корицей от Беллы Свон» — 20 минут. Активное время готовки — 10 минут. Калорийность на 100 г около 114.5 kcal.
Смотреть все рецепты категории На завтрак Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Овсянка с яблоком и корицей от Беллы Свон» — 20 минут. Активное время готовки — 10 минут. Калорийность на 100 г около 114.5 kcal.
4
Рецепт «Овсянка с яблоком и корицей от Беллы Свон»
Ингредиенты на
порции
Яблоко бол.
1 шт.
Лимон сок
1 ст. л.
Хлопья овсяные
100 г
Вода
500 мл
Масло сливочное
1 ст. л.
Соль
1 щеп.
Корица
1/2 ч. л.
Орех грецкий по желанию
30 г
Сироп кленовый по желанию
1 ст. л.
Продукты для рецепта
- Доставим БЕСПЛАТНО от любой суммы
- Скидка 200 ₽ на первый заказ от 1000 ₽. Промокод
Шаг 1/5
Яблоко очистить от кожуры и сердцевины, нарезать тонкими ломтиками, сбрызнуть их лимонным соком, чтобы не потемнели.
Шаг 2/5
Вскипятить воду в чайнике. Овсяные хлопья прокалить в сухой кастрюле с толстым дном на средне-сильном огне 1–2 минуты, постоянно помешивая, до появления орехового аромата. Влить к ним кипящую воду, добавить масло и щепотку соли, перемешать.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/5
Варить овсянку 3–5 минут, постоянно помешивая.
Шаг 4/5
Снять кашу с огня, добавить корицу, накрыть кастрюлю крышкой и оставить так овсянку на 5–10 минут, чтобы она настоялась.
Шаг 5/5
Разложить порции по тарелкам, в каждую добавить ломтики яблока. По желанию посыпать грецкими орехами и полить кленовым сиропом.
Шаг 1
Яблоко очистить от кожуры и сердцевины, нарезать тонкими ломтиками, сбрызнуть их лимонным соком, чтобы не потемнели.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Вскипятить воду в чайнике. Овсяные хлопья прокалить в сухой кастрюле с толстым дном на средне-сильном огне 1–2 минуты, постоянно помешивая, до появления орехового аромата. Влить к ним кипящую воду, добавить масло и щепотку соли, перемешать.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Варить овсянку 3–5 минут, постоянно помешивая.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Снять кашу с огня, добавить корицу, накрыть кастрюлю крышкой и оставить так овсянку на 5–10 минут, чтобы она настоялась.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 5
Разложить порции по тарелкам, в каждую добавить ломтики яблока. По желанию посыпать грецкими орехами и полить кленовым сиропом.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Простые рецепты На завтрак Вегетарианцам Видеорецепты Детям Крупы На пару или отварное Фрукты и ягоды Яблоки Низкокалорийное Овсянка
Теги
Сохранили 7 человек
Ингредиенты на
порции
Яблоко бол.
1 шт.
Лимон сок
1 ст. л.
Хлопья овсяные
100 г
Вода
500 мл
Масло сливочное
1 ст. л.
Соль
1 щеп.
Корица
1/2 ч. л.
Орех грецкий по желанию
30 г
Сироп кленовый по желанию
1 ст. л.
Пищевая ценность на 100 г
Калории
114.5 kcal
Белки
2.6 г
Жиры
5 г
Углеводы
14.6 г
Пищевые волокна
0.5 г
Похожие рецепты
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
