Покупайте с выгодой
Авторизуйтесь по номеру телефона, и мы найдём вашу карту лояльности или создадим новую. С картой вы сможете:
  • назначать скидку 20% на любимый продукт
  • получать 6 персональных скидок каждый день
  • пользоваться скидками программы лояльности
  • оформлять возврат онлайн
Вкусвилл

Тунец в кунжутной корочке с гуакамоле

3596
  • Время приготовления: 20 минут
  • Активное время: 20 минут
  • Сложность: Легкий
  • Нужно разморозить
Простое и вкусное блюдо, которое очень быстро готовится и при этом эффектно и ярко выглядит на тарелке. А сочетание тунца с гуакамоле достаточно классическое.

Продукты для рецепта

Тунец филе-кусок без кожи зам., 600 г
600 г
1 240 ₽
Авокадо Хасс, 2 шт
~240 г
252 ₽
Томаты розовые
~540 г  
332 ₽/кг
Лук Ялтинский
~180 г  
208 ₽/кг
Лайм, 200 г
200 г
284 ₽
Кинза в горшочке
30 г
102 ₽
Перец острый, 100 г
100 г
124 ₽
Простое и вкусное блюдо, которое очень быстро готовится и при этом эффектно и ярко выглядит на тарелке. А сочетание тунца с гуакамоле достаточно классическое.

Ингредиенты на 3 порции

  • тунец филе-кусок без кожи зам.
    600 г
  • авокадо
    2 шт.
  • помидоры розовые
    1 шт.
  • лук красный
    0,5 шт.
  • лайм
    1 шт.
  • кинза
    небольшой пучок
  • кунжут
    1 ст. ложка
  • перец острый
    по вкусу
  • масло оливковое
    2 ст. ложки
  • Шаг 1/6

    Тунца разморозьте, ополосните и обсушите, посолите.
  • Шаг 2/6

    Авокадо очистите от кожуры, мякоть разомните вилкой.
  • Дарим сборник рецептов
    Подпишитесь на email-рассылку от ВкусВилла
    Подписаться

    Шаг 3/6

    Томат и лук нарежьте мелкими кубиками, кинзу мелко порубите. Соедините всё с авокадо, выжмите сок из лайма, добавьте чуть-чуть оливкового масла. Всё перемешайте, посолите по вкусу.
  • Шаг 4/6

    Кунжут насыпьте в плоскую тарелку, обваляйте стейки тунца в кунжуте с одной стороны.
  • Шаг 5/6

    На хорошо разогретой сковороде с оливковым маслом обжарьте стейки тунца с двух сторон по 2-3 минуты.
  • Шаг 6/6

    Подавайте тунца с гуакамоле.
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
17 февраля 2020 06:48
Севиче из тунца с киви и маракуйей
6631
10 минут
4
Готовить
20 декабря 2018 13:06
Киш с тунцом, томатами и маслинами
18928
35 минут
14
Готовить
17 ноября 2018 11:53
Салат с тунцом и перепелиными яйцами
28447
20 минут
8