Севиче из тунца с киви и маракуйей
Обновили 23 мая 2022
5 (20)
9,28k
Время приготовления:
10 минут
Активное время:
10 минут
Сложность:
Легкий
Сочетание сока лайма и лимона дает правильный баланс кислоты и аромата, а маракуйя и киви — яркие экзотические нотки! Можно также использовать предварительно размороженное филе тунца.
Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Севиче из тунца с киви и маракуйей» — 10 минут. Калорийность на 100 г около 112 kcal.
Смотреть все рецепты категории Рыба Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Севиче из тунца с киви и маракуйей» — 10 минут. Калорийность на 100 г около 112 kcal.
5
Рецепт «Севиче из тунца с киви и маракуйей»
Ингредиенты на 2 порции
Тунец
200 г
Лимон сок
2 ст. л.
Лайм сок
1 шт.
Киви
1 шт.
Маракуйя
1 шт.
Масло оливковое
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
Нарежьте мясо тунца очень тонкими ломтиками и выложите на пергамент.
Шаг 2/4
Смешайте сок лайма и лимона с оливковым маслом, полейте тунца, перемешайте и оставьте на 3-4 минуты. Затем немного посолите.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
Очистите киви от кожицы и нарежьте тонкими кружочками.
Шаг 4/4
Выложите на тарелку тунца, рядом киви. Разрежьте плод маракуйи пополам и выложите мякоть поверх тунца. По желанию можно посыпать острым молотым перцем.
Оцените рецепт Ваша оценка
Сохранили 64 человека
Ингредиенты на 2 порции
Тунец
200 г
Лимон сок
2 ст. л.
Лайм сок
1 шт.
Киви
1 шт.
Маракуйя
1 шт.
Масло оливковое
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Калории
112 kcal
Белки
13 г
Жиры
4 г
Углеводы
5 г
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
0 г
Похожие рецепты
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты