Тыквенные конфетки

260
Время приготовления :
1 час
Активное время :
30 минут
Сложность:
Средний
Татьяна
Автор рецепта и наш читатель
Рецепт от нашей читательницы Татьяны. "Полезные тыквенные конфеты с финиками и всем, что связано с кокосом. Не содержат рафинированного сахара и глютена. Vegan."
Смотреть все рецепты категории Рецепты пользователей
Рецепт «Тыквенные конфетки»
5
Рецепт «Тыквенные конфетки»

Ингредиенты на 5 порций

Тыква очищенная (в сыром виде)
100 г
Финики
50 г
Кокосовая мука
20 г
Кокосовая паста
50 г
Кокосовая стружка
5 г
Какао
по вкусу
Шоколад
по вкусу
Продукты для рецепта
Тыквенные конфетки, шаг 1/4
Шаг 1/4
Режем тыкву на небольшие кубики и запекаем. Я запекала в мультиварке на режиме Выпечка 30 минут (в духовке, думаю, хватит 15 минут при 180°).
Тыквенные конфетки, шаг 2/4
Шаг 2/4
Финики замачивакм в кипятке на 30 минут.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Тыквенные конфетки, шаг 3/4
Шаг 3/4
С фиников снимаем кожуру и смешиваем в чаше блендера с запечённой тыквой и кокосовой пастой. Пробиваем.
Тыквенные конфетки, шаг 4/4
Шаг 4/4
После добавляем кокосовую муку с кокосовой стружкой и ещё раз пробиваем. Из полученной массы лепим конфетки, одна конфетка ~ 10 г или на ваше усмотрение. Для равномерного разделения рекомендую использовать кухонные весы. После убираем в холодильник примерно на час (или на ночь). По желанию готовые конфеты можно обвалять в какао или покрыть шоколадом.
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Сладости и десерты; Орехи, чипсы и снеки; Крупы, макароны, мука; Консервация

Ингредиенты на 5 порций

Тыква очищенная (в сыром виде)
100 г
Финики
50 г
Кокосовая мука
20 г
Кокосовая паста
50 г
Кокосовая стружка
5 г
Какао
по вкусу
Шоколад
по вкусу
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Мармеладные конфеты на агар-агаре
Мармеладные конфеты на агар-агаре
6,26k
8
Мармелад на агар-агаре из арбуза и дыни
Мармелад на агар-агаре из арбуза и дыни
7,81k
Конфетное ассорти
Конфетное ассорти
14,84k
2
Сейчас обсуждают
Пчёлы замёрзли и перестали трудиться: как изменение климата повлияло на урожай черешни
Пчёлы замёрзли и перестали трудиться: как изменение климата повлияло на урожай черешни
116
10,61k
51
Гастропровал: как я год жила в Стамбуле и пыталась полюбить турецкую кухню
Гастропровал: как я год жила в Стамбуле и пыталась полюбить турецкую кухню
90
9,38k
53
Берём верхнюю ноту: как правильно есть голубое мороженое «Кукис»
Берём верхнюю ноту: как правильно есть голубое мороженое «Кукис»
35
10,00k
14
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
21
6,96k
6
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Топ-7 рецептов пирогов, которые стоит попробовать: от баноффи до лаймового
Топ-7 рецептов пирогов, которые стоит попробовать: от баноффи до лаймового
10
5,07k
6
Ингредиенты и продукты