Закуска из цукини с хумусом
14 августа 2018 00:35
10,06k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Нужно охладить
Небанальная легкая закуска из цукини, быстро готовится и отлично смотрится на столе!
5
Продукты для рецепта
Шаг 1/3
Цукини нарежьте кружочками толщиной около 1 см, посолите и обжарьте на оливковом масле с обеих сторон до готовности. Готовые цукини складывайте на салфетку, она впитает лишнее масло.
Шаг 2/3
Чеснок измельчите, смешайте с хумусом.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/3
Обжаренные цукини выложите на блюдо, на каждый кружок положите примерно по столовой ложке хумуса, украсьте микрозеленью. Подавайте блюдо охлажденным.
Шаг 1
Цукини нарежьте кружочками толщиной около 1 см, посолите и обжарьте на оливковом масле с обеих сторон до готовности. Готовые цукини складывайте на салфетку, она впитает лишнее масло.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Чеснок измельчите, смешайте с хумусом.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Обжаренные цукини выложите на блюдо, на каждый кружок положите примерно по столовой ложке хумуса, украсьте микрозеленью. Подавайте блюдо охлажденным.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Ингредиенты
цукини
1 шт.
хумус с вялеными помидорами
200 г
чеснок
1 зубчик
микрозелень
20 г
оливковое масло
соль
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
97 kcal
Белки
3 г
Жиры
7 г
Углеводы
7 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Сейчас обсуждают
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 