Запечённая тыква с сыром фета
Обновили 6 февраля 2025
5 (14)
4,12k
Время приготовления:
50 минут
Активное время:
30 минут
Сложность:
Легкий
Юля
Автор рецепта и наш читатель
Рецепт от нашей читательницы Юли. "Нежная тыква с нотками специй и небольшой солёностью феты."
Итоговое время приготовления 4 порций блюда «Запечённая тыква с сыром фета» — 50 минут. Активное время готовки — 30 минут. Калорийность на 100 г около 120 kcal.
Смотреть все рецепты категории Рецепты пользователей Итоговое время приготовления 4 порций блюда «Запечённая тыква с сыром фета» — 50 минут. Активное время готовки — 30 минут. Калорийность на 100 г около 120 kcal.
5
Рецепт «Запечённая тыква с сыром фета»
Ингредиенты на 4 порции
Тыква
500 г
Сыр фета
50 г
Кунжут
1 ч. л.
Мёд
2 ч. л.
Масло подсолнечное раф.
2 ст. л.
Тимьян суш.
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Продукты для рецепта
- Доставим БЕСПЛАТНО от любой суммы
- Скидка 200 ₽ на первый заказ от 1000 ₽. Промокод
Шаг 1/4
Нарезать кубиками тыкву и сыр фета.
Шаг 2/4
В миске смешать мёд, масло, сушёный тимьян, соль и перец.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
Тыкву полить заправкой, хорошо,перемешать, чтобы заправка обволакивала каждый кусочек. Посыпать кунжутом и поставить в разогретую до 190 градусов духовку на 25-30 минут.
Шаг 4/4
Вынуть тыкву из духовки, хорошо посыпать фетой. Вернуть в духовку на 10 минут.
Шаг 1
Нарезать кубиками тыкву и сыр фета.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
В миске смешать мёд, масло, сушёный тимьян, соль и перец.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Тыкву полить заправкой, хорошо,перемешать, чтобы заправка обволакивала каждый кусочек. Посыпать кунжутом и поставить в разогретую до 190 градусов духовку на 25-30 минут.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Вынуть тыкву из духовки, хорошо посыпать фетой. Вернуть в духовку на 10 минут.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Сыры; Масла, соусы, специи, сахар и соль; Консервы, мёд и варенье; Индилавка: вкусы мира
Сохранили 37 человек
Ингредиенты на 4 порции
Тыква
500 г
Сыр фета
50 г
Кунжут
1 ч. л.
Мёд
2 ч. л.
Масло подсолнечное раф.
2 ст. л.
Тимьян суш.
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Калории
120 kcal
Белки
3 г
Жиры
7.5 г
Углеводы
10.5 г
Часто задаваемые вопросы
Для большинства людей тыква безопасна как часть обычного рациона. Индивидуальные ограничения могут быть связаны, например, с аллергией, заболеваниями ЖКТ или необходимостью контролировать количество углеводов. При наличии хронических заболеваний и назначенной лечебной диеты лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
