Тест: насколько вы подвержены мифам о ЗОЖ Тест: насколько вы подвержены мифам о ЗОЖ Тест: насколько вы подвержены мифам о ЗОЖ

Тест: насколько вы подвержены мифам о ЗОЖ

Вокруг темы здорового образа жизни и правильного питания очень много мифов, которые с благими намерениями и зачастую отсутствием должного образования создают люди, стремящиеся стать идеальными. Они прописывают сложные правила и навязывают их другим в надежде, что окружающие не найдут более лёгкий путь. Ведь тогда им самим придётся несладко. Каково было бы узнать, что короткая и простая тропа всё-таки была? Не так уж и приятно, согласитесь?

Однако мы не стремимся усложнить кому-то жизнь. Наша задача во ВкусВилле рассказать вам, насколько ЗОЖ и ПП близки и реальны для каждого, кто хочет быть здоровым и счастливым. Но прежде чем это делать, нужно понять, насколько вы подвержены мифам о ЗОЖ.

1 из 7
Верно ли, что для ЗОЖ необходимо не только правильно питаться, но и принимать БАДы?
961 человек уже прошел этот тест
2 из 7
Верно ли, что ментальное здоровье и отсутствие избыточного стресса — это тоже часть ЗОЖ?
961 человек уже прошел этот тест
3 из 7
Верно ли, что мёд, сиропы и концентрированные соки тоже считаются сахаром?
961 человек уже прошел этот тест
4 из 7
Верно ли, что здоровый образ жизни подразумевает 8 часов сна?
961 человек уже прошел этот тест
5 из 7
Верно ли, что ежедневно нужно пить 2 литра воды?
961 человек уже прошел этот тест
6 из 7
Верно ли, что при ЗОЖе необходимо заниматься спортом?
961 человек уже прошел этот тест
7 из 7
Верно ли, что ЗОЖ подразумевает под собой особые диеты и отсутствие вредной еды?
961 человек уже прошел этот тест
Поделиться с друзьями
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Сейчас обсуждают
Тренд на комфорт фуд: как простая еда стала лекарством от стресса
Тренд на комфорт фуд: как простая еда стала лекарством от стресса
13
3,22k
48
Гастропровал: как я год жила в Стамбуле и пыталась полюбить турецкую кухню
Гастропровал: как я год жила в Стамбуле и пыталась полюбить турецкую кухню
96
10,78k
59
Пробуем необычные новинки: вок из харусаме, покет-сэндвич и мыло с санталом
Пробуем необычные новинки: вок из харусаме, покет-сэндвич и мыло с санталом
5
2,53k
16
Берём верхнюю ноту: как правильно есть голубое мороженое «Кукис»
Берём верхнюю ноту: как правильно есть голубое мороженое «Кукис»
38
10,54k
15
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Эксперимент: готовим мороженое из авокадо и не только
Эксперимент: готовим мороженое из авокадо и не только
18
5,40k
18