Салат с нутом и брынзой

10,13k
Время приготовления :
15 минут
Активное время :
15 минут
Сложность:
Легкий

Легкий и питательный салатик, отлично подойдет для летнего ужина или перекуса!

Смотреть все рецепты категории Нут
Рецепт «Салат с нутом и брынзой»
5
Рецепт «Салат с нутом и брынзой»

Ингредиенты

нут отварной
200 г
брынза
200 г
огурцы
2-3 шт.
несколько веточек кинзы
оливковое масло
соль
перец
Продукты для рецепта
Шаг 1/2
Брынзу нарежьте кубиками, огурцы полукруглыми ломтиками, слейте жидкость с нута.
Шаг 2/2
Смешайте все ингредиенты, добавьте порубленную зелень, соль, перец и заправьте оливковым маслом. Приятного аппетита!
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Сыры; Овощи, фрукты, ягоды, зелень

Ингредиенты

нут отварной
200 г
брынза
200 г
огурцы
2-3 шт.
несколько веточек кинзы
оливковое масло
соль
перец

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
4 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
161 kcal
Белки
10 г
Жиры
9 г
Углеводы
10 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Сейчас обсуждают
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
30
4,40k
15
LED-маски для лица: оно вам надо?
LED-маски для лица: оно вам надо?
75
7,78k
26
Как почистить дом от пыли: способы, которые работают
Как почистить дом от пыли: способы, которые работают
44
8,56k
7
Как быстро очистить чайник от накипи
Как быстро очистить чайник от накипи
27
22,28k
16
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Тренды 2025-го: от Юры Борисова до Лабубу — что было в топе за полгода
Тренды 2025-го: от Юры Борисова до Лабубу — что было в топе за полгода
36
6,36k
15
Ингредиенты и продукты