Бургер с рыбной котлетой в пите
27 июля 2017 20:32
10,50k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Вкусный и совсем не вредный бургер с рыбной котлетой теперь легко приготовить дома, порадуйте себя и домочадцев!
5
Продукты для рецепта
Шаг 1/5
Нарежьте помидор толстыми кружочками, листья салата и базилик помойте и обсушите.
Шаг 2/5
Смешайте йогурт и соус, попробуйте. Для более пикантного вкуса добавьте чуть больше соуса, для более нейтрального – больше йогурта.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/5
Котлету пожарьте на горячей сковороде до готовности.
Шаг 4/5
Питу подогрейте на сухой сковороде, в тостере или духовке, разделите на две части.
Шаг 5/5
Намажьте нижнюю половинку соусом, выложите кружок помидора, листья базилика и горячую котлету, сверху полейте еще соусом, добавьте еще кружок помидора и листья салата, накройте вторым кусочком питы. Приятного аппетита!
Шаг 1
Нарежьте помидор толстыми кружочками, листья салата и базилик помойте и обсушите.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Смешайте йогурт и соус, попробуйте. Для более пикантного вкуса добавьте чуть больше соуса, для более нейтрального – больше йогурта.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Котлету пожарьте на горячей сковороде до готовности.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Питу подогрейте на сухой сковороде, в тостере или духовке, разделите на две части.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 5
Намажьте нижнюю половинку соусом, выложите кружок помидора, листья базилика и горячую котлету, сверху полейте еще соусом, добавьте еще кружок помидора и листья салата, накройте вторым кусочком питы. Приятного аппетита!
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Ингредиенты
пита средиземноморская
1 шт.
котлета для бургера из трески
1 или 2 шт.
помидор
2 кружочка
свежий листовой салат
1-2 листа
базилик
веточка
соус горчично-медовый
1 ст. ложка
йогурт греческий
1 ст. ложка
оливковое масло
для жарки
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
207 kcal
Белки
10 г
Жиры
4 г
Углеводы
31 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Сейчас обсуждают
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 