Покупайте с выгодой
Авторизуйтесь по номеру телефона, и мы найдём вашу карту лояльности или создадим новую. С картой вы сможете:
  • назначать скидку 20% на любимый продукт
  • получать 6 персональных скидок каждый день
  • пользоваться скидками программы лояльности
  • оформлять возврат онлайн
Вкусвилл

Филе трески с бататом и шпинатом

8863
  • Время приготовления: 30 минут
  • Активное время: 30 минут
  • Сложность: Легкий
  • Нужно разморозить
Вкусный и полезный гарнир, нежная треска – отличный ужин.

Продукты для рецепта

Треска атлантическая филе спинка зам.
Цена за 1 кг
4.9
Быстрый просмотр
Треска атлантическая филе спинка зам.
~600 г  
1 940 ₽/кг
Батат Египет
~550 г  
217 ₽/кг
Салат Шпинат, 125 г
125 г
214 ₽
Вкусный и полезный гарнир, нежная треска – отличный ужин.

Ингредиенты на 3 порции

  • треска филе спинка зам.
    600 г.
  • батат
    1 шт.
  • шпинат с/м
    300 г.
  • лук шалот
    2 шт.
  • сливочное масло
    25 г.
  • соль
107 kcal
13 г
3 г
7 г
  • Шаг 1/6

    Разморозьте треску заранее в холодильнике или возьмите охлажденную.
  • Шаг 2/6

    Батат очистите от кожуры и нарежьте тонкими кружочками, обжаривайте на сливочном масле.
  • Дарим сборник рецептов
    Подпишитесь на email-рассылку от ВкусВилла
    Подписаться

    Шаг 3/6

    Лук шалот очистите, порежьте полукольцами и добавьте к батату.
  • Шаг 4/6

    Замороженный шпинат выложите поверх батата и накройте сковороду крышкой, готовьте еще 5-7 минут на среднем огне, затем перемешайте гарнир, посолите по вкусу.
  • Шаг 5/6

    Рыбу разрежьте на порционные куски и обжарьте до готовности.
  • Шаг 6/6

    Выложите на тарелку теплый гарнир и треску, подавайте, посыпав молотым перцем.
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
14 октября 2021 14:30
Три блюда из одной кукурузы: треска с сальсой и чай
3138
40 минут
4
Готовить
17 декабря 2015 12:57
Рулетики из трески
5744
35 минут
Готовить
13 октября 2015 10:56
Запеканка с треской
12834
1 час
4