Холодный корейский суп

Обновили 27 января 2022
5 (3)
9,48k
Время приготовления:
1 час
Активное время:
40 минут
Сложность:
Профи
Нужно подготовить продукты
Редакция ЩЕЙ
Приготовили вместе с поварами ВкусВилла на нашей кухне

Для обычной версии вместо соевого белка можно взять поджарку из говядины, тонко нарезать, замариновать и затем обжарить перед подачей.



Итоговое время приготовления 6 порций блюда «Холодный корейский суп» — 1 час. Активное время готовки — 40 минут. Калорийность на 100 г около 35 kcal.
Смотреть все рецепты категории Суп
Рецепт «Холодный корейский суп»
5
Рецепт «Холодный корейский суп»

Ингредиенты

Белок растительный соевый
1 уп.
Огурцы малосольные
1 уп.
Помидоры черри
200 г
Редис
125 г
Морковь по-корейски
1 уп.
Капуста кимчи
1 уп.
Лапша постная
150 г
Лук красный
0,5 шт.
Соль морская
0,5 ч. л.
Перец чёрный молотый
0,5 ч. л.
Для холодного бульона:
Продукты для рецепта
 
 
  • Доставим БЕСПЛАТНО от любой суммы
  • Скидка 200 ₽ на первый заказ от 1000 ₽. Промокод
Шаг 1/6
Для холодного бульона смешайте холодную воду, соль, сахар, яблочный уксус, соевый соус, рассол от малосольных огурцов. Попробуйте на вкус: бульон должен быть вкусным, сбалансированным. Если нужно, добавьте то, чего вам не хватает (соль, сахар, уксус и т.д.) для баланса. Добавьте мелко нарезанный укроп, кинзу, чеснок, нарезанные малосольные огурцы и томаты черри. Поставьте бульон в холодильник настаиваться и охлаждаться на пару часов (можно дольше).
Шаг 2/6
Подготовьте овощной бульон, разогрейте.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/6
Растительный соевый белок залейте горячим бульоном и замочите на 10-15 минут до полного размягчения кусочков. Промойте в холодной воде, отожмите. Крупные кусочки нарежьте потоньше.
Шаг 4/6
Смешайте растительный соевый белок, мелко нарезанный лук, соль, перец, яблочный уксус и соевый соус. Замаринуйте на 10-15 минут, можно чуть дольше.
Шаг 5/6
Отварите лапшу по инструкции на упаковке, переложите в миску с холодной водой. Можно также некоторое время хранить в холодильнике перед подачей.
Шаг 6/6
Когда холодный бульон настоялся и все ингредиенты готовы, соберите холодный суп. Добавьте в тарелку лапшу, соевый белок (соевое мясо), нарезанные огурцы, помидоры, редис, морковь по-корейски, немного Кимчи. Залейте холодным бульоном, приправьте свежей кинзой и зелёным луком и кунжутом.
Оцените рецепт Ваша оценка
Сохранили 108 человек

Ингредиенты

Белок растительный соевый
1 уп.
Огурцы малосольные
1 уп.
Помидоры черри
200 г
Редис
125 г
Морковь по-корейски
1 уп.
Капуста кимчи
1 уп.
Лапша постная
150 г
Лук красный
0,5 шт.
Соль морская
0,5 ч. л.
Перец чёрный молотый
0,5 ч. л.
Для холодного бульона:

Пищевая ценность на 100 г

Калории
35 kcal
Белки
2 г
Жиры
1 г
Углеводы
5 г
Насыщенные жиры
0 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Похожие рецепты
Болгарский таратор
Болгарский таратор
4.9
9,16k
10 минут
Готовить
Холодный суп из авокадо
Холодный суп из авокадо
4.8
8,17k
10 минут
Готовить
Клубничный суп
Клубничный суп
4.8
7,36k
15 минут
Готовить

Часто задаваемые вопросы

Среди известных вариантов — нэнмён с холодной лапшой и бульоном, а также разные сезонные супы с овощами и лапшой.
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты