Курица с апельсинами
Обновили 23 мая 2022
4.9 (22)
9,82k
Время приготовления:
1 час 40 минут
Активное время:
20 минут
Сложность:
Легкий
Такая курица украсит любой праздничный стол, готовить её легко и довольно быстро! Вместо батата можно взять тыкву или морковь, а можно запечь все овощи вместе.
Итоговое время приготовления 6 порций блюда «Курица с апельсинами» — 1 час 40 минут. Активное время готовки — 20 минут. Калорийность на 100 г около 197 kcal.
4.9
Рецепт «Курица с апельсинами»
Ингредиенты на 6 порций
Цыплёнок
1 шт.
Батат
3 шт.
Картофель
3 шт.
Апельсин
1 шт.
Мандарин
2 шт.
Соус соевый
1 ст. л.
Соус устричный
1 ч. л.
Куркума
0,5 ч. л.
Кориандр молотый
0,5 ч. л.
Соль
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/2
Курицу натрите солью и специями, смешанными с соусами. Мандарины очистите, апельсин тщательно вымойте и нарежьте дольками. Начините курицу цитрусами, свяжите ножки вместе при помощи бечёвки, так запечённая птица будет выглядеть более аккуратно и празднично. Картофель и батат очистите от кожуры и нарежьте дольками, посолите, выложите на противень вокруг курицы.
Шаг 2/2
Запекайте при 180 °C примерно 1 час 20 минут. Проверить готовность можно, проколов ножку зубочисткой: если вытекает светлый прозрачный сок – значит, птица готова! Подавайте курицу горячей с овощами и свежим салатом.
Оцените рецепт Ваша оценка
Теги
Сохранили 232 человека
Ингредиенты на 6 порций
Цыплёнок
1 шт.
Батат
3 шт.
Картофель
3 шт.
Апельсин
1 шт.
Мандарин
2 шт.
Соус соевый
1 ст. л.
Соус устричный
1 ч. л.
Куркума
0,5 ч. л.
Кориандр молотый
0,5 ч. л.
Соль
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Калории
197 kcal
Белки
15 г
Жиры
12 г
Углеводы
7 г
Насыщенные жиры
3 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Похожие рецепты
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты