Распечатать
Ленивая овсянка в банке на козьем молоке с манго
1270
0
30 октября 2023
- Время приготовления: 10 минут
- Активное время: 10 минут
- Сложность: Легкий
- Нужно оставить на ночь
Ленивая овсянка хороша тем, что такой завтрак можно приготовить с вечера, а утром останется лишь быстро нарезать фрукты и орехи. Плюс варить такую кашу не надо, поэтому в ней сохраняется больше витаминов и полезных веществ, которые могут разрушиться при термообработке. А ещё ленивую овсянку удобно брать с собой — сплошные плюсы!
5
Продукты для рецепта
Ленивая овсянка хороша тем, что такой завтрак можно приготовить с вечера, а утром останется лишь быстро нарезать фрукты и орехи. Плюс варить такую кашу не надо, поэтому в ней сохраняется больше витаминов и полезных веществ, которые могут разрушиться при термообработке. А ещё ленивую овсянку удобно брать с собой — сплошные плюсы!
Ингредиенты на 1 порцию
- козье молоко200 мл
- хлопья овсяные без глютена70 г
- манго1 шт.
- орехи миндаль1 ст. ложка
- мёд1 ст. ложка или по вкусу
-
Шаг 1/4
Овсяные хлопья залейте молоком. -
Шаг 2/4
Добавьте мёд, перемешайте, переложите в банку и оставьте на ночь. -
![]()
![]()
![]()
ПодписатьсяДарим сборник рецептовПодпишитесь на email-рассылку от ВкусВиллаШаг 3/4
Орехи нарежьте крупно, манго — кубиками. -
Шаг 4/4
Украсьте овсянку орехами и манго по вкусу, по желанию полейте сверху небольшим количеством мёда и подавайте.
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
