Заказы через В2В профиль со скидкой 5%
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и совершайте покупки
Вкусвилл

Вкусная овсянка на завтрак

5
30018
  • Общее время: 10 минут
  • Активное время: 10 минут
  • Сложность: Легкий
193 kcal
5 г
7 г
30 г

Ингредиенты на 1 порцию

  • Овсяные хлопья (обычные)
    50 г
  • Кипяток
    50 мл
  • Грецкий орех
    2-3 шт.
  • Изюм
    горсть
  • Мёд
    1-2 ч.ложки
  • Сливки 10%
    3 ст. ложки
Вкусная овсянка на завтрак

Очень вкусный и нехлопотный вариант.

Пошаговый рецепт

  • Шаг 1/5

    Овсяные хлопья (обычные, длительной варки) нужно просто залить кипятком так, чтобы вода чуть-чуть не закрывала верх (если налить больше — будет жидковато) и сразу накрыть блюдцем. 
  • Шаг 2/5

    Добавить к хлопьям семена льна, на вкус практически не влияет, но очень полезно.
  • Шаг 3/5

    Пока каша распаривается, мелко нарезать орехи, залить кипятком изюм. Вместо изюма можно класть любые сухофрукты, а в сезон свежие ягоды и фрукты.
  • Шаг 4/5

    Минуты через 2-3 снять блюдце, добавить в горячую кашу мед, орехи, изюм, хорошо размешать.
  • Шаг 5/5

    Затем влить сливки — они связывают все вместе, обволакивают — получается нежная консистенция и отличный вкус. Можно также добавлять вместо сливок кефир, он придает кислинку.

Товары для рецепта

Геркулес «Овсяные хлопья», 400 г
Теперь дешевле
4.8
Быстрый просмотр
Геркулес «Овсяные хлопья», 400 г
400 г
54 руб
Орех грецкий, 150 г
Теперь дешевле
4.7
Быстрый просмотр
Орех грецкий, 150 г
150 г
285 руб
Изюм светлый, 150 г
150 г
115 руб
Сливки 10%, 450 мл
450 мл
131 руб
Как вам рецепт?
Оцените рецепт:
Изменить
0
Рецепты, новости и не только
8 апреля 2020 22:53
Вафли сырные
10900
40 минут
4
6 декабря 2019 12:18
Карамелизированный батат с гуакамоле
5123
20 минут
6
25 октября 2016 16:04
Пита с салатом из тунца
12977
20 минут
2