Омлет со спаржей и ветчиной

8,44k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Вкусный и сытный завтрак!
Смотреть все рецепты категории Завтраки
Рецепт «Омлет со спаржей и ветчиной»
5
Рецепт «Омлет со спаржей и ветчиной»
Продукты для рецепта
Омлет со спаржей и ветчиной, шаг 1/4

Шаг 1/4

Спаржу помойте, очистите нижнюю часть стебля. Растопите сливочное масло и обжарьте спаржу на медленном огне, она должна остаться чуть хрустящей.
Омлет со спаржей и ветчиной, шаг 2/4

Шаг 2/4

Яйца взбейте с солью и сливками в пену, добавьте порезанную кубиками ветчину.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Омлет со спаржей и ветчиной, шаг 3/4

Шаг 3/4

Спаржу выложите на тарелку, сохраняйте в тепле. Яичную смесь вылейте в сковороду и жарьте омлет до готовности.

Шаг 4/4

Выложите омлет на тарелку, сверху положите теплую спаржу.
Оцените рецепт Ваша оценка

Омлет со спаржей и ветчиной

Ингредиенты

спаржа
100 г
яйца куриные
2 шт.
сливки 10%
50 мл
ветчина куриная (или колбаса Бернская, Мортаделла)
2-3 кусочка
масло сливочное
соль

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
4 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
124 kcal
Белки
8 г
Жиры
9 г
Углеводы
2 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо

Похожие рецепты

Киш со спаржей, пореем и сыром пармезан
Киш со спаржей, пореем и сыром пармезан
8,66k
62
Рис со шпинатом, спаржей и изюмом
Рис со шпинатом, спаржей и изюмом
7,59k
Спаржа в ломтиках форели
Спаржа в ломтиках форели
6,47k
2
Сейчас обсуждают
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
20
12,11k
19
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
40
5,51k
20
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
43
12,50k
11
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
8
1,18k
18
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой
Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой
70
12,83k
22