Заказы через В2В профиль со скидкой 5%
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и совершайте покупки
Вкусвилл
Салат Кобб

Салат Кобб

3
10940
  • Общее время: 20 минут
  • Активное время: 20 минут
  • Сложность: Легкий
105 kcal
5 г
8 г
5 г

Ингредиенты на 3-4 порции

  • филе куриной грудки с прованскими травами
    1 шт. (180 г)
  • авокадо
    1 шт.
  • кукуруза консервированная
    0,5 банки
  • оливки зеленые без косточки
    1 шт. (120 г)
  • оливки «Каламата» без косточки
    1 шт. (120 г)
  • яйцо перепелиное
    12 шт.
  • капуста брокколи свежемороженая
    200 г
  • болгарский перец красный
    1 шт.
  • томаты черри красные и желтые
    200 г
  • салат айсберг
    200 г
  • шпинат свежий
    40 г
  • сок лимона
    1 ч. ложка
  • соус «Цезарь»
    3 ст. ложки
  • соль
    по вкусу
  • свежемолотый черный перец
    по вкусу
Салат Кобб

Если верить истории, салат Кобб был придуман в 1937 году владельцем голливудского ресторана Робертом Коббом почти случайно. Сильно проголодавшись вечером, он зашёл на кухню и смешал в тарелке остатки нарезанных овощей, зелени и курицы. Салат так понравился, что вошёл в меню и стал популярен во всей Америке. В классической версии Кобба присутствует жареный бекон, мы же сделаем более лёгкую версию — с перепелиными яйцами, брокколи и авокадо.

Пошаговый рецепт

  • Шаг 1/5

    Отварите перепелиные яйца вкрутую, остудите и очистите от скорлупы, нарежьте половинками.
  • Шаг 2/5

    Айсберг и шпинат промойте и обсушите.
  • Шаг 3/5

    В кипящей воде бланшируйте брокколи одну минуту (если используете свежую брокколи, то 5 минут). Сразу переложите в холодную воду, чтобы она не потеряла яркий цвет.
  • Шаг 4/5

    Куриное филе и болгарский перец нарежьте ломтиками, томаты черри — половинками. Авокадо очистите от кожуры, также нарежьте ломтиками и сбрызните лимонным соком.
  • Шаг 5/5

    На большую плоскую тарелку выложите все ингредиенты рядами, чередуя разные цвета овощей, и полейте соусом. Кобб принято подавать именно так, а смешивать уже в тарелке. Приятного аппетита!
Как вам рецепт?
Оцените рецепт:
Изменить
0
Рецепты, новости и не только
11 апреля 2021 09:00
Поке с сёмгой
19107
20 минут
6
18 ноября 2020 08:10
Боул с тыквенным хумусом
5178
20 минут
3