Читайте со вкусом
Авторизуйтесь по номеру телефона, чтобы не потерять любимые материалы Медиа и получить карту лояльности ВкусВилла, если у вас её нет. А ещё вы сможете:
  • Комментировать материалы и делиться своим мнением
  • Добавлять материалы в Избранное и легко находить сохранённые статьи, рецепты и подкасты
  • Предлагать идеи для статей и публиковать свои рецепты
Вкусвилл

Поке с сёмгой

  • Время приготовления: 20 минут
  • Активное время: 20 минут
  • Сложность: Легкий
24883

Это модное блюдо можно приготовить на завтрак, если нужно поесть поплотнее, или на обед.


Поке с сёмгой
5

Продукты для рецепта

Это модное блюдо можно приготовить на завтрак, если нужно поесть поплотнее, или на обед.


Ингредиенты на 2 порции

  • сёмга атлантическая филе на коже охлаждённое
    200 г
  • рис круглозёрный шлифованный
    100 г
  • напиток кокосовый
    100 мл
  • соус соевый
    2 ст. ложки
  • уксус яблочный 9%
    1 ст. ложка
  • масло кунжутное
    1 ст. ложка
  • сахар тростниковый нерафинированный
    1/2 ч. ложки
  • кунжут, зелёный лук, морская капуста сушёная, лайм
    для подачи
146 kcal
5 г
8 г
14 г
  • Шаг 1/4

    Залейте рис водой и кокосовым молоком и варите до готовности на медленном огне около 15-20 минут.
  • Шаг 2/4

    Сёмгу отделите от кожи, удалите косточки и нарежьте кубиками.
  • Дарим сборник рецептов
    Подпишитесь на email-рассылку от ВкусВилла
    Подписаться

    Шаг 3/4

    Сделайте маринад из смеси соевого соуса, яблочного уксуса, кунжутного масла и сахара. Перемешайте рыбу с маринадом и оставьте на 5-10 минут.
  • Шаг 4/4

    Готовый рис выложите на дно миски, добавьте нарезанное авокадо, манго, огурец и рыбу. Полейте рис оставшимся маринадом. Подавайте, посыпав кунжутом, зелёным луком и нарезанными листьями сушёной морской капусты.
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
13 февраля 2021 08:00
Шашлычки из сёмги в медово-горчичном маринаде
7180
1 час 20 минут
6
Готовить
27 декабря 2019 10:40
Мусс из лосося с тартаром из огурца и авокадо
12526
20 минут
4
Готовить
13 октября 2015 11:50
Филе горбуши в травах
10526
35 минут
9