Салат с индейкой и пряной тыквой
Обновили 3 октября 2022
5 (80)
8,46k
Время приготовления:
45 минут
Активное время:
15 минут
Сложность:
Легкий
Сытный, ароматный и очень осенний тёплый салат — отличный ужин или дополнение к праздничному столу. Можно взять вакуумированную резаную тыкву, так вы потратите ещё меньше времени на приготовление блюда.
Итоговое время приготовления 4 порций блюда «Салат с индейкой и пряной тыквой» — 45 минут. Активное время готовки — 15 минут. Калорийность на 100 г около 142 kcal.
Смотреть все рецепты категории Салаты Итоговое время приготовления 4 порций блюда «Салат с индейкой и пряной тыквой» — 45 минут. Активное время готовки — 15 минут. Калорийность на 100 г около 142 kcal.
5
Рецепт «Салат с индейкой и пряной тыквой»
Ингредиенты на 4 порции
Индейка бедро в маринаде
1 уп.
Тыква
300 г
Помидоры черри
100 г
Шпинат
50 г
Чеснок
1 зуб.
Куркума
1 щеп.
Орегано суш.
1 щеп.
Масло оливковое
1 ст. л.
Продукты для рецепта
Шаг 1/5
Кусок тыквы очистите от кожуры, удалите семечки. Мякоть нарежьте средними кубиками. Зубчик чеснока раздавите плоской стороной ножа.
Шаг 2/5
Выложите тыкву и чеснок в противень, посолите, добавьте свежий тимьян или сухой орегано и куркуму, полейте маслом.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/5
С пакета с индейкой уберите бумажные этикетки. Запеките одновременно индейку в пакете и тыкву при 190 °C около 40-45 минут.
Шаг 4/5
Запечённую индейку нарежьте, выложите в салатник вместе с тыквой на подушку из шпината, добавьте половинки черри.
Шаг 5/5
Полейте оставшимся от запекания тыквы маслом и подавайте.
Шаг 1
Кусок тыквы очистите от кожуры, удалите семечки. Мякоть нарежьте средними кубиками. Зубчик чеснока раздавите плоской стороной ножа.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Выложите тыкву и чеснок в противень, посолите, добавьте свежий тимьян или сухой орегано и куркуму, полейте маслом.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
С пакета с индейкой уберите бумажные этикетки. Запеките одновременно индейку в пакете и тыкву при 190 °C около 40-45 минут.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Запечённую индейку нарежьте, выложите в салатник вместе с тыквой на подушку из шпината, добавьте половинки черри.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 5
Полейте оставшимся от запекания тыквы маслом и подавайте.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Масла, соусы, специи, сахар и соль; Мясо, птица; Овощи, фрукты, ягоды, зелень
Сохранили 284 человека
Ингредиенты на 4 порции
Индейка бедро в маринаде
1 уп.
Тыква
300 г
Помидоры черри
100 г
Шпинат
50 г
Чеснок
1 зуб.
Куркума
1 щеп.
Орегано суш.
1 щеп.
Масло оливковое
1 ст. л.
Пищевая ценность на 100 г
Калории
142 kcal
Белки
16 г
Жиры
8 г
Углеводы
2 г
Насыщенные жиры
2 г
Пищевые волокна
0 г
Добавленный сахар
0 г
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
