Такос с тунцом

5,12k
Время приготовления :
15 минут
Активное время :
15 минут
Сложность:
Легкий
Такос — лепёшки с начинкой — отлично подойдут в качестве полезного перекуса или закуски на вечеринку. С ингредиентами можно экспериментировать бесконечно — попробуйте, например, наш простой рецепт такос с тунцом, авокадо и красным луком в лепёшке со шпинатом.
Такос с тунцом
5
Продукты для рецепта
Такос с тунцом, шаг 1/5

Шаг 1/5

Лук нарежьте перьями и сложите в миску. С тунца слейте жидкость и положите филе к луку. Добавьте 1 ст. ложку сока лимона. Перемешайте.
Такос с тунцом, шаг 2/5

Шаг 2/5

Тортильи обрежьте так, чтобы получились лепёшки диаметром около 12 см — для этого можно воспользоваться небольшой мисочкой подходящего размера. Чуть подогрейте их на сухой сковороде (они не должны засохнуть).
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Такос с тунцом, шаг 3/5

Шаг 3/5

К тунцу с луком добавьте майонез.

Шаг 4/5

Авокадо разрежьте пополам, очистите от кожуры и косточек и нарежьте небольшими кусочками. Кинзу измельчите. Добавьте авокадо и кинзу к тунцу с луком и майонезом. Выжмите сок лимона по вкусу. Перемешайте.
Такос с тунцом, шаг 5/5

Шаг 5/5

Каждую лепёшку согните пополам, выложите начинку. Такос с тунцом готовы.
Оцените рецепт Ваша оценка
Изменить

Ингредиенты

тунец консервированный
1 банка
лук красный
1/3 шт. (20 г)
кинза
несколько веточек
майонез
1 ст. ложка
авокадо
2 шт.
лимон
1 шт.
тортилья пшеничная со шпинатом
1 упаковка
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо

Похожие рецепты

Кесадилья с курицей
Кесадилья с курицей
5,36k
Клаб-сэндвич
Клаб-сэндвич
9,23k
Бургер с сочной котлетой из свинины
Бургер с сочной котлетой из свинины
23,35k
6
Сейчас обсуждают
Тест: какие вы щи
Тест: какие вы щи
201
17,02k
108
Мартовский обзор новинок: много продуктов на 5 ⭐ и раздача бонусов ВкусВилла
Мартовский обзор новинок: много продуктов на 5 ⭐ и раздача бонусов ВкусВилла
15
2,37k
29
2 недели без интернета: как наши редакторы тренд на цифровой детокс проверяли
2 недели без интернета: как наши редакторы тренд на цифровой детокс проверяли
29
5,19k
10
Ищем белок: в каких продуктах больше?
Ищем белок: в каких продуктах больше?
118
30,72k
9
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Да кто такие эти ваши «правильные» и «неправильные» пищевые привычки
Да кто такие эти ваши «правильные» и «неправильные» пищевые привычки
72
6,06k