Распечатать
Тайский салат с манго
10501
0
30 октября 2022
- Время приготовления: 10 минут
- Активное время: 10 минут
- Сложность: Легкий
Очень яркий и свежий по вкусу салат. Хорош в качестве гарнира к мясу или рыбе и как самостоятельный лёгкий перекус. Вместо микса из проростков можно взять ростки фасоли маш.
5
Очень яркий и свежий по вкусу салат. Хорош в качестве гарнира к мясу или рыбе и как самостоятельный лёгкий перекус. Вместо микса из проростков можно взять ростки фасоли маш.
Ингредиенты на 2 порции
- манго150-200 г
- перец сладкий (зелёный)1-2 шт.
- микс из проростков50 г
- огурцы гладкие1 шт.
- кинза3 веточки
- перец острыйпо вкусу
- лайм (сок)0,5 шт.
- соевый соус2 ст. ложки
- кунжутное масло1 ч. ложка
- кунжут1 ст. ложка
-
Шаг 1/4
Огурцы и сладкий перец нарежьте соломкой, острый перец — тонкими колечками. -
Шаг 2/4
Манго очистите от кожуры и нарежьте тонкими слайсами. -
![]()
![]()
![]()
ПодписатьсяДарим сборник рецептовПодпишитесь на email-рассылку от ВкусВиллаШаг 3/4
Приготовьте заправку: в небольшой мисочке смешайте масло и соевый соус, выдавите половинку лайма. -
Шаг 4/4
В глубоких тарелках соберите все ингредиенты салата по принципу боула, полейте заправкой, украсьте кинзой и посыпьте кунжутом.
Теги
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
