Тёплый салат из молодой капусты с нори и авокадо

4,47k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Необычный вариант салата из капусты. Оказывается, сочетание с авокадо и нори очень даже вкусное!
Смотреть все рецепты категории Салат
Рецепт «Тёплый салат из молодой капусты с нори и авокадо»
5
Рецепт «Тёплый салат из молодой капусты с нори и авокадо»

Ингредиенты

капуста ранняя
200 г
авокадо Хасс
1 шт.
морская капуста хрустящая классическая
5 г
кинза
5 веточек
лук красный
1/2 шт.
чеснок
2 зубчика
соус «Цезарь с каперсами постный»
2 ст. ложки
масло подсолнечное рафинированное
1 ч. ложка
соус соевый
1 ст. ложка
смесь кулинарная «Чёрный и белый кунжут»
1 ч. ложка
Продукты для рецепта
Тёплый салат из молодой капусты с нори и авокадо, шаг 1/4
Шаг 1/4
Луч и чеснок мелко нарежьте. Разогрейте в сковороде масло и быстро обжарьте лук с чесноком до зарумянивания. Убавьте огонь, добавьте соевый соус и готовьте до мягкости, помешивая.
Тёплый салат из молодой капусты с нори и авокадо, шаг 2/4
Шаг 2/4
Капусту тонко нарежьте. Добавьте её в сковороду к луку и чесноку и припустите 2-3 минуты. Она не должна обжариться полностью, только слегка стать мягче и обменяться вкусами с ингредиентами в сковороде.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Тёплый салат из молодой капусты с нори и авокадо, шаг 3/4
Шаг 3/4
Авокадо нарежьте крупными дольками, кинзу измельчите, листья морской капусты поломайте руками или нарежьте ножницами. Смешайте все ингредиенты салата
Тёплый салат из молодой капусты с нори и авокадо, шаг 4/4
Шаг 4/4
Заправьте соусом и посыпьте кунжутом. Можно есть тёплым и холодным.
Оцените рецепт Ваша оценка

Ингредиенты

капуста ранняя
200 г
авокадо Хасс
1 шт.
морская капуста хрустящая классическая
5 г
кинза
5 веточек
лук красный
1/2 шт.
чеснок
2 зубчика
соус «Цезарь с каперсами постный»
2 ст. ложки
масло подсолнечное рафинированное
1 ч. ложка
соус соевый
1 ст. ложка
смесь кулинарная «Чёрный и белый кунжут»
1 ч. ложка
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Молодая капуста в кляре
Молодая капуста в кляре
1
7,10k
9
Молодая капуста, запеченная со сметаной
Молодая капуста, запеченная со сметаной
9,96k
2
Теплый салат из цветной капусты с перцем и сельдереем
Теплый салат из цветной капусты с перцем и сельдереем
8,29k
3
Сейчас обсуждают
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
30
4,38k
15
LED-маски для лица: оно вам надо?
LED-маски для лица: оно вам надо?
75
7,76k
26
Как почистить дом от пыли: способы, которые работают
Как почистить дом от пыли: способы, которые работают
44
8,55k
7
Как быстро очистить чайник от накипи
Как быстро очистить чайник от накипи
27
22,25k
16
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Тренды 2025-го: от Юры Борисова до Лабубу — что было в топе за полгода
Тренды 2025-го: от Юры Борисова до Лабубу — что было в топе за полгода
36
6,35k
15
Ингредиенты и продукты