Ягодный смузи с рисовым молоком
5 июня 2021 17:09
11,32k
Время приготовления :
5 минут
Активное время :
5 минут
Сложность:
Легкий
Количество рисового молока можно увеличить, если хотите менее густой смузи. Вместо рисового молока можно использовать кокосовое, соевое или любое по вкусу. Или простую воду.
5
Рецепт «Ягодный смузи с рисовым молоком»
Ингредиенты на 2 порции
банан (крупный)
1 шт.
клубника
200 г
малина
70 г
голубика
50 г
красная смородина
30 г
семена чиа
1 ч. ложка
мята
горсть
напиток «Молоко рисовое»
160 мл
Продукты для рецепта
Шаг 1/2
Банан нарежьте крупными кольцами. Поместите в чашу блендера все ингредиенты.
Шаг 2/2
Смешайте в чаше блендера на высокой скорости до однородной консистенции.
Шаг 1
Банан нарежьте крупными кольцами. Поместите в чашу блендера все ингредиенты.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Смешайте в чаше блендера на высокой скорости до однородной консистенции.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Ингредиенты на 2 порции
банан (крупный)
1 шт.
клубника
200 г
малина
70 г
голубика
50 г
красная смородина
30 г
семена чиа
1 ч. ложка
мята
горсть
напиток «Молоко рисовое»
160 мл
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
0 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
56 kcal
Белки
1 г
Жиры
1 г
Углеводы
10 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Сейчас обсуждают
116
10,60k
51
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 
Ингредиенты и продукты
