Белковый омлет с зелёным луком и икрой

2,06k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Белковый омлет с луком поможет вам разнообразить меню. Он более диетический и низкокалорийный, чем традиционный, и насытит ваш организм белком. Советуем подать такой омлет с икрой — это очень вкусно.
Белковый омлет с зелёным луком и икрой
5
Продукты для рецепта
Белковый омлет с зелёным луком и икрой, шаг 1/4

Шаг 1/4

Лук помойте, почистите, нарежьте.
Белковый омлет с зелёным луком и икрой, шаг 2/4

Шаг 2/4

Белок вылейте в миску, слегка взбейте венчиком, посолите и добавьте нарезанный лук.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Белковый омлет с зелёным луком и икрой, шаг 3/4

Шаг 3/4

Разогрейте сковороду со сливочным и растительным маслом. Вылейте белковую смесь с луком на сковороду и готовьте на среднем огне примерно 5 минут. Вы можете готовить этот омлет так, как вам больше нравится: не мешать или помешивая. Главное — следите, чтобы не подгорал. А вместе со сливочным маслом нужно добавить растительное для того, чтобы масло не начало гореть.
Белковый омлет с зелёным луком и икрой, шаг 4/4

Шаг 4/4

Подавайте белковый омлет горячим с красной икрой.
Оцените рецепт Ваша оценка
Изменить

Ингредиенты

белок
250 мл
лук зелёный
большой пучок
соль
1/4 ч. ложки или по вкусу
масло сливочное
10 г
растительное масло
1/2-1 ст. ложка
икра
для подачи
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо

Похожие рецепты

Французский омлет с овощным салатом
Французский омлет с овощным салатом
3,26k
2
Пышный омлет как в детском саду
Пышный омлет как в детском саду
67,07k
4
Омлет из тофу с лисичками
Омлет из тофу с лисичками
7,92k
Омлет с капустой
Омлет с капустой
1
10,32k
11
Сейчас обсуждают
Тест: какие вы щи
Тест: какие вы щи
202
17,19k
108
Мартовский обзор новинок: много продуктов на 5 ⭐ и раздача бонусов ВкусВилла
Мартовский обзор новинок: много продуктов на 5 ⭐ и раздача бонусов ВкусВилла
17
2,61k
29
2 недели без интернета: как наши редакторы тренд на цифровой детокс проверяли
2 недели без интернета: как наши редакторы тренд на цифровой детокс проверяли
29
5,27k
10
Ищем белок: в каких продуктах больше?
Ищем белок: в каких продуктах больше?
118
31,00k
9
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Да кто такие эти ваши «правильные» и «неправильные» пищевые привычки
Да кто такие эти ваши «правильные» и «неправильные» пищевые привычки
72
6,20k